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每個孩子心裡,都有需要父母理解的情感風暴
身為一個學諮商心理學、修過教育學程的媽媽—我得先承認,能寫出這本《教出情緒不暴走的孩子》,並不是因為我自己有多麼好的情緒修養;相反的,正是因為我自己曾經是個會「情緒暴走」、又因此「充滿愧疚感」的媽媽,我才能如此深刻地體會:好好和孩子「談論情緒」,是教養孩子過程中多麼重要的一件事!
不同於許多在家全心陪伴孩子的親職教養家,我的兩個孩子,都是我一邊做全職工作、一邊寫博士論文下誕生的。我經歷過獨自撫養新生兒、不知所措的恐慌,也經歷過論文寫不出來、被嬰兒哭叫聲吵到瀕臨崩潰的焦慮,更面臨過請託父母帶小孩、感受和孩子變得疏離的心酸……我深深體會到,不管學習過多少專業,在成為一個母親之後,都變得如此渺小與無助。在講台上,我可以是一個自信講課、包容學生的老師;在女兒的面前,我卻只是一個拗不過她、就跟著生氣的媽媽。

孩子的行為和我想的不一樣
照理說,兒童心理學的理論學習和輔導經驗我都不缺了…只是,這些理論和經驗怎麼好像不知道如何用在自己的孩子身上?在孩子出生以前,我從沒料到,他們會如此輕易地勾發我的情緒:孩子不聽話的時候,我忍不住生氣;孩子出問題的時候,我被挫折感糾纏!而且,我期待他要如何的時候,他偏偏是另一個樣子—該睡覺的時候不睡,我還在睡的時候他偏偏要起床……
於是我發現,教養過程中,引起我焦慮的第一件事,是孩子的「行為」總是不按牌理出牌,和我想的不一樣。
 

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