我們感到憂慮的時候會希望好朋友給我們支持與建議。所以當我們的朋友其實正是煩惱的導火線時，當然就會因此而不愉快。

＠小標：當你發現被朋友背叛了

妮可娜受到的創傷可說是在雙重打擊下所引起的。她應該向自己的密友吐苦水說沒有拿到工作，但那個傾聽的對象反而是導致她求職失利的始作俑者。妮可娜需要認知自己的情感創傷來自於自己沒有被錄取的消息後，所產生的極大挫折感以及背叛感。她也討厭自己把這個消息告訴凱茜，雖然她並不知道凱茜會如何處理這項情報。因為通常我們都能相信自己的好朋友，無法想像他們會把我們所說的秘密轉告他人。

從現實層面來說，我幫妮可娜分析出幾個重點：雖然她可以勝任那份工作，她卻沒有十分把握能爭取到它。妮可娜需要的是花多點力氣來增加她的信心。雖然失去那份工作對她是個很大的打擊，但是也就是經由遇到這些人生中的挫折，才能考驗我們的意志力。

現在，妮可娜與凱茜之間的友誼正面臨到危機，而凱茜很有可能沒有意識到自己陷入其中；或者，凱茜知道整個狀況，而且她為此感到愧疚。不管是何者，她們都必須面對面坐下好好談談。妮可娜需要承認這個失望感是來自於凱茜把消息轉讓給自己的丈夫，從這個角度切入來看的話，妮可娜就能夠了解，原來凱茜對丈夫的忠誠度當然比對自己的來得重要。其實這對每份友誼來說都是個很殘酷的抉擇。想想看假如我們是凱茜的話，我們又會是怎樣反應呢？

妮可娜與凱茜之間的關係是可以繼續維持下去，只要他們能誠實面對發生過的事情。例如，假如妮可娜對凱茜說她為科林感到高興，她不只是對自己不誠實，她還會永遠被恨意給埋沒掉。慢慢的，她會毫無意識地開始對凱茜與科林所做的一切感到厭煩，或對他們毫無理由地發脾氣。事實上，妮可娜最終會在把悔恨埋藏在心中。

她們彼此之間不需要有衝突就能夠溝通，妮可娜只要冷靜地針對凱茜利用這個消息給了自己老公而表示失望。一般人都能非常理解妮可娜的感受，但是她需要提防凱茜可能會因為心中的愧疚而為自己辯解的舉動。