• 今日66折
  • 天天BUY
內容連載 頁數 1/3
﹝翻轉人生﹞
 
自我催眠大絕招
 
臥床版海灘假期
 
臥床142天鍛鍊我成為自我催眠界的翹楚,很怕一旦開始有一絲絲被困住的感覺,那後期就會更難熬!所以我超會幫自己找樂子,不但每天早上都要換衣服讓自己有「準備外出」的感覺,還會幫自己設計很多「當日主題」!
 
有一次主題是「海灘風」,我甚至堅持要搭配墨鏡、換上夾腳拖(明明就不能下床,哈哈),然後P圖來安慰自己,幫自己打氣,誰教那天是天氣晴朗的假日呢!
 
躺著最能做的事,就是自我催眠
 
正面思考的人絕對不能因為區區的臥床就意志消沉!想到後續還有漫漫孕期,千萬不能讓自己感覺無聊。除了造型秀搭配P圖樂,我也熱衷用粉絲的視角來追劇。由於不是以專業人士的檢視眼光,所以總是大哭大笑兼大吃(這點大家千萬不要隨便學習啊)!有時從廣播中文電台中聽到自己的歌,還會自我陶醉地投入跟唱,病房瞬間變成K歌包廂!
 
野營約會
 
成為孕婦才知道「躺」有多難,實在很難喬到一個舒服的躺法啊!翻左躺壓迫心臟、翻右躺壓迫寶寶,完全就是「左右為難」四個字!所以睡覺的時候,我也要想辦法發揮自我催眠的專長,幫自己創造出星空野營的氛圍,善用朋友提前送小V寶的投射燈,在星星月亮的投射夜空下,一邊跟小V寶說悄悄話、一邊入睡……(小V寶OS:好戲劇化的媽媽)
 
有時講到傷感處,小V寶就像在回應我一樣多踢了幾腳,就會觸動我的淚腺,馬上嚎啕大哭:孩子你怎麼會這麼懂我~不要這樣安慰我啦!(小V寶OS:好戲劇化的媽媽again@@)
 
V寶安撫術
 
神奇吹風機,聲控乖寶寶
 
臥床期間大量閱讀十幾本育兒指南,一定會存到幾招,其中最受用的就是發現「吹風機神器」!
 
每次只要一開吹風機,兒子就會馬上安靜下來,屢試不爽(除非他真的是餓壞了,或者不舒服),有一派說法表示,這類白噪音(white noise)之所以特別有效,可能很接近寶寶還在媽咪肚子裡時常會聽到的聲音,所以能帶給他們安心的感覺。找到專屬自己跟寶貝間的安撫法,也是建立良好信任感的一部分喔!我的兩支手機裡都錄了一段吹風機的聲音,這樣即使飛行也萬無一失啦!
31 2 3 下一頁 跳到