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圖書週年慶_領券版
內容連載 頁數 3/8
米歇爾並沒有意識到,這其實是他內在的那個小孩在作祟。當莎賓娜忘了買他最愛吃的臘腸,他的內在小孩便強烈地感覺到,自己不被莎賓娜充分重視與尊重。米歇爾並不曉得,自己暴怒的原因,既不是出在莎賓娜,也不是出在她忘了買臘腸這件事上,而是跟他過去曾經遭逢、如今卻已被深埋的傷害有關。原來,當他還是個小孩時,他的願望經常不被自己的母親當成一回事。莎賓娜的疏忽只不過是在他的舊傷口上撒了鹽。由於米歇爾渾然不知,自己對於莎賓娜的反應與兒時母親所帶給他的經驗之間的關連性,因此對於自己的情感和行為,他能發揮的影響力有限。在他們的關係中,為了臘腸而大吵一架,並非只是這類衝突的個案。米歇爾與莎賓娜經常為了一些「芝麻綠豆大」的小事爭吵,因為他們兩個都不曉得問題「究竟」出在哪。
 
一如米歇爾,莎賓娜同樣也會受制於她自己的內在小孩。她的內在小孩對於批評十分敏感,因為她小時候難以討得父母歡心。米歇爾的暴怒也會激發出莎賓娜身上的陳年兒時傷懷。這時她會不禁感到自己既渺小、又沒用,也會相應產生受傷或受辱的反應。有時他們甚至會認為,分手也許對兩人都比較好,因為他們經常為了一些小事惡言相向,在過程中深深地傷害彼此。
       
如果他們能夠洞察自己心中那個小孩的渴望與傷痛,或許就能針對這些事情好好溝通,而不必只是表淺地因為忘了買臘腸或毒舌批評而吵個沒完。不僅如此,他們還可以讓彼此變得更親密,而不用把對方視如寇讎。
       
對於內在小孩一無所知,並非只會在伴侶關係中造成衝突。在許多其他衝突中,如果我們曉得其中脈絡,同樣也能看出引發衝突的並非那些自信滿滿的成人,在相互對抗的其實是他們內在的孩子。例如,某位員工以憤而離職的方式,回應老闆對他的批評,或是某位國家元首以軍事攻擊的方式,回應另一位國家元首越界的舉動。對於內在小孩一無所知,不僅使許多人對自己及自己的人生深感不滿,還造成人與人之間的種種衝突,而這些衝突常會失控地愈演愈烈。
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