逃出抑鬱
 
在二○一四年最後幾天，我的血壓突然飆升至兩百多，嚇壞了我的同事，趕忙把我從工作中拉走。一時間找不到我的主診醫生，結果由同事中的一位兒科醫生把我送入醫院。入院後，很多護士都問：「怎麼妳的醫生是兒科來的？」我就回答：「因為我是返老還童呀。」
 
原以為要在醫院過年。好在除夕前，醫生終於讓我岀院。我開心極了，趕上以為無法赴約的除夕晚會，在朋友家那臨海的大窗前倒數，想起去年離世的丈夫，我突然決定要寫一本夫妻的故事。
 
為什麼要寫這樣的一本書？也許因為夫妻是一個奇怪的體制，兩個來自不同背景的人結合在一起組織家庭，過程中要有多少甜酸苦辣；也許是見過太多癡男怨女，浪費了太多精力在製造彼此的不幸，而不是一同建立美好人生；也許這是我懷念丈夫的一種意識，人生短短數十年間，終有一人會先走，走了又會留下怎樣的回憶？
 
有朋友說：人生苦短，婚姻苦長。
 
究竟婚姻是一種折磨，一種難以忍受，還是一個知己的好伴？又或許是老人失憶後的空白？
 
新年後約見了一對夫婦，還沒有開始工作就發覺自己的血壓又再上升。恰巧那丈夫是醫生，他覺得形勢不妙，立即親自把我送入醫院。我一邊在等候主診醫生處理我的血壓，一邊在醫院的咖啡室與他長談。那是一個讓人混亂的情況：我是身體生病了，他卻是婚姻生病了。
 
身體的病容易把握，婚姻的病卻撲朔迷離。張醫生是個成功的醫生，兩個很可愛的孩子，但是妻子卻患了憂鬱症十年，還有暴食傾向。家庭關係表面看來很美滿，骨子裡卻是危機重重。妻子的病成為這個家庭的焦點，好像多了一個專制的第三者，控制著每個成員的行為，尤其影響夫婦間的互動，讓他們貌合神離。
 
很多婚姻研究都指出，憂鬱症反映的往往是夫妻之間一股不能解決的矛盾。因此，婚姻治療與藥物治療同樣重要。英國倫敦一項稱為London Depression Inventory的長期研究，就是比較三種成人憂鬱症的治療方式，包括認知行為法、藥物及夫妻治療，結果發現夫妻治療效用最長久。