第8章　「未來履歷書」高階版──「30年計畫的未來履歷書」

▍如何設定「30年計畫」？

世界首屈一指的潛能大師安東尼‧羅賓斯（Anthony Robbins）先生曾經說過：

「人總是對於能在一年內完成的事情過度評價，卻不將必須花上十年才能完成的事情放在眼裡。」

大多數的人都將目光放在眼前力所能及的事，鮮少人會去重視必須歷經十年才能達成的計畫。然而，請試著將視野放到十年後，去設定十年後的目標，然後再以此倒推回來，你會有全然不同的感受。本書所介紹的「未來履歷書」雖以三年後的目標為主，如果要追求更高層次的自我進化，「未來履歷書」也能有效運用在以十年跨度來思考三十年後這種超長期目標。因此，本章要介紹的就是「三十年計畫的未來履歷書」。

設定長期目標會讓你產生更多的靈感，進而讓思考獲得解放，不再自我設限，這就是設定三十年計畫的意義，也可說是一種超長期思考訓練。實際上在「未來履歷書」課程中，「即興」學習法能夠幫助自己跳脫常識的框架，再去設定長遠目標。只要勇於用即興的手法來設定三十年計畫，就可以讓思考進化，磨練出「創造未來的能力」。

請大家先複習第三章（如圖3）提到的「未來履歷書」整體架構，其中，「三十年計畫的未來履歷書」包含三大部分──①「登山學習單」、②「三十年計畫」、③「三年計畫」，做法如以下步驟：

1.    用「隱喻」學習法完成「登山學習單」，設定三十年後的目標。
2.    製作「三十年計畫的人生指南」（如圖35），這份表單內含十年後的目標、二十年後的目標、三十年後的目標。
3.    再以此反推回去，製作「三年計畫」。

第六章主要教大家如何設定三年後的目標，但還有進階版的做法──運用三十年計畫反推回來製作「三年計畫」，作為銜接現在與未來的橋梁，能夠提高三年計畫的精準度。

▍30年後的目標＝「自我實現的目標」

三十年計畫就是按照上述步驟，找出你的「理想目標」，也可稱作「自我實現的目標」。