​追求內在成長
 
光陰似箭，歲月如梭。從我們甫出生的那一刻開始，我們就一步步地邁向死亡的終點。這是人類的本質，也是宇宙的自然現象。有意追求精神成長的我們，必須不斷自我檢視，看看我們在每個時刻是如何生活的。以我為例，我早已度過了大半生，儘管我是個不精進的佛教徒，但是我知道自己在每一年都有所成長，尤其當我試著成為釋迦牟尼佛的真正追隨者和優秀的佛教僧侶。當然，即使是佛教僧侶，在生活和修行上也會犯錯，但我認為自己已對於我們共有的這個世界做了或多或少的貢獻，特別是西藏佛教文化的保存。
 
由精神觀點來看，我們不該讓自己太容易滿足，因為我們的精神潛力其實是無限的。所有人、任何人都可以無限發展，並且證得佛果。儘管我們現在擁有的心充滿了無明和痛苦，但最終都可以轉變為開悟者佛陀的心。當我們談到物質時，尋求知足與否的問題才有意義。但是，既然我們的精神潛能是無限的，而生命是有限的，我們就必須盡力善用有限的此生和難得的人身。
 
從身為人類來說，我們都是一樣的。就此層面來看，我們都不是陌生人，彼此間也沒有任何根本上的差異。你感受到許多情緒，其中有些會幫助你，有些則會困擾你。對我來說也是如此。所以，在我們不斷改變的經驗當中，會一直出現生氣、嫉妒、愛和恐懼等不同情緒；你體驗到許多想法，你能夠分析、研究生命中的長期和短期展望。我也是如此。我們不斷經驗著見、聞、嗅、嚐、觸、覺，在我們每一個人身上同樣有這些意識作用。
 
當然我們也可以找出人與人的差異之處，因為我們各自有著獨立的「個人經驗」。例如你可能對電腦很在行，但我不行。同樣的，由於我不曾接受某領域學問的訓練，可能因此在理解某些事物上出現極大困難，但對你來說卻是輕而易舉。然而在「個人經驗」中，這些差異是微乎其微的。你我對世界、實相、宗教的看法或許不同，甚至即使在信念、信仰傳統相同的情況下，人與人之間仍有各式各樣的不同。
 
但也正因我們是人類社會的一分子，在這些信念上的不同就像經驗中的種種差異，是微不足道的。最重要的是，我們思考、感覺和認知，和所有人一樣住在這個地球上。