讀書日
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遊戲治療是什麼?

遊戲,是孩子用來調節情緒、發展對內外在的理解與觀察、解決問題、獲得快樂,以及最重要的―溝通的一種途徑。他們不僅透過遊戲分享自己最大的恐懼與擔心,更用以解釋他們周遭的世界。
 
然而,在這個孩子一直被要求乖乖聽話、乖乖坐好、不斷滿足他人期待的世界裡,我們常常忽略一件事,那就是―孩子不是縮小版的成人,孩子有他們和世界互動的方式,因為「孩子本來就和成人有所不同」,甚至他們所說的語言和成人也不一樣,這裡指的正是「遊戲的語言」。
 
基於「遊戲是孩子最自然的溝通媒介」,在1940年代就已發展出一種最強而有力的兒童治療工具—遊戲治療。以美國遊戲治療協會(APT; Association for Play Therapy)所提出的定義,我們可以將遊戲治療視為「系統性地使用一種理論架構來建立出一種人際互動過程,其中,受過培訓的遊戲治療師,會利用遊戲的療癒力,協助個案預防或解決社會心理困難,並達成最佳發展。」接受這類訓練的心理健康專家,使用遊戲治療作為一種「可以幫助兒童克服挑戰的工具」,這些挑戰如難以平復或表達的情緒、焦慮、生活中的重大改變、創傷和悲傷。遊戲治療可以幫助兒童表達出他們對於某個事件的感受,並加以辨識和消化那個感受;它還可以給予孩子發展上適合的工具來理解和解釋其內在的世界。而這也是社交技巧、決策和情緒管理發展中一項至關重要的技能。
 
在決定如何能最大的滿足個案的需求的過程中,治療師會傾向運用一個特定的理論框架來和個案工作。遊戲治療有兩種主要的理論架構(雖然還有許多其他理論):非指導性和指導性。這些理論模型可讓治療師確定哪種類型的遊戲、進行方式等最能滿足兒童的需求。
 
遊戲治療如何進行?

我見證過許多父母支持孩子持續接受遊戲治療,而幫助孩子得以克服當前人生的重大挑戰。每位治療師的治療架構和流程多少有些不同,但大多數治療師都會依據各人狀況來調整。基於「不在孩子面前討論孩子的狀況」,因此有些治療師傾向先跟家長安排一個家長諮詢單元,以了解其疑慮,並取得孩子的家庭史,這讓他們有機會能自由地談論孩子。
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