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家人這種病
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「免疫力」是我們人類進化的過程當中學會的能力,任誰天生就會懂。假如飲食生活的變化、運動不夠、壓力過大或其他因素導致免疫力出現差異,就只有自己才知道該改善什麼地方以提升免疫力。

「細菌」和「病毒」的不同

了解關於「免疫」的知識之前,各位有沒有想過「病毒到底是什麼」?沒關係,大多數人都不知道「病毒」和「細菌」的差異。首先就從解開口罩的錯誤觀念談起。

█病毒不能戴口罩防護?

細菌約為1μm(微米,毫米的1/1000),病毒是細菌的十分之一大小,流感病毒的尺寸為0.1μm,非常渺小。

口罩纖維的縫隙是病毒的50倍,無法防止病毒入侵。口罩充其量只是在咳嗽或打噴嚏時防止飛沫用,請各位理解這一點。

另外,醫療用的N95口罩,也是用來保護人類不受外界空氣中蘊含的細菌或其他微生物傷害,所以就連醫療用口罩都不是為了防止病毒入侵。

█病毒不是「生物」

細菌和病毒最大的不同,就在於細菌「是生物」,病毒「不是生物」。病毒不像細胞一樣擁有細胞的結構,而是由遺傳物質(DNA、RNA)和包覆在外的殼或膜組成,構造單純。

假如將「能夠自行增殖」、「能夠自行產生能量」當作「生物的要件」,則病毒既不能自行增殖,也不會產生能量。

因此,病毒會為了增加夥伴而鑽進入類的細胞內,製造和增殖自己的分身。這就是所謂的「感染」。

「感染」指的是病毒劫持細胞

那麼,接下來就要了解關於「感染」的知識——病毒是如何入侵我們的身體,對身體造成不良影響呢?

就如前面的說明一樣,病毒不能自行增殖,所以要鑽進我們的身體,運用細胞當中的蛋白質和其他材料,大量增加自己的分身,掌控細胞。

遭到病毒入侵的細胞會不能正常運作,喪失生命。細胞一死,新病毒就會從細胞釋放出去,入侵下一個細胞,並在破壞細胞的同時再增加下去。

而若病毒不斷劫持細胞,受創的細胞就會增加,進而引起「發炎」的症狀。
   
流感會出現咳嗽或其他症狀,是身體在告訴我們鼻子或呼吸道的細胞遭流感病毒感染。
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