我相信你不會認為自己完全自私，但也不會是完全無私，我們都處於兩者之間的某個位置。

不能完全成為蠟燭，並不意味就應該在冰淇淋那端保持自私。人生的旅程，就在於從冰淇淋走向蠟燭—這正是每個人人生目標的核心：分享、給予、為他人奉獻。

「但為什麼要在這之前先討論其他三個輪子呢？」你可能會問。「如果人生的目的是為他人付出，為什麼我們要先討論理解自己、討論在工作與人際關係中找到快樂？這聽起來不是很自私嗎？」

要了解這一點，必須向氧氣罩學習。

本書的許多故事都來自於我的旅行經驗。

每個航班都有須遵守的安全指示，有些是常規，比如繫好安全帶；有些則是為了因應緊急情況，希望永遠不會用上，例如穿救生衣或戴上氧氣罩。

當機組員在飛機上示範氧氣罩如何使用時，座艙長透過廣播說明：「如果機艙內氧氣供應量不足，氧氣罩會從你頭頂的面板上掉下來。要讓氧氣開始流動，請將面罩朝你的方向猛拉，牢牢蓋住口鼻，並將鬆緊帶固定在後腦勺，然後正常呼吸。在幫助兒童、嬰兒或其他人之前，請先確保自己的面罩已牢牢固定。」最後一段話聽起來是不是很自私？

當然應該先幫助別人，再幫助自己！我們應該明白，除非先幫自己吸入氧氣，否則無法真正幫助他人。

唯有擁有財富，才能與他人分享財富。同樣地，只有當我們知道被愛是什麼感覺，才能愛別人；只有當我們對自己感到充滿希望，才能給別人帶來希望。總之，人只能給予他人自己擁有的。

如果前面三個輪子沒有得到滿足與平衡，就試圖去幫助他人，我們將無法給別人一些有價值的東西，甚至會發生同情疲勞的狀況。同情疲勞是指幫助他人時感受到的壓力狀態。因為過度專注於他人的痛苦，使自己也開始感到痛苦。 過度關心他人可能是有害的。

不注重自我照顧的照護者，會隨著時間的累積發展出破壞性行為。因此，我們需要稍微自私一點，才能穩健地開始人生的旅程，達到完全無私又不損害自身福祉的境界。

我相信完全無私是可做到的，但這需要過程、需要經過一段旅途，而非經由單一事件能夠達到。

要辨別什麼狀態是無私、什麼狀態是因為「過度關心」而對自己造成傷害，確實需要智慧。服務的原則與實踐，就位在冰淇淋到蠟燭這段光譜的中間位置：既自私又無私。