如果沒有某種自我審視的方法，我無法做到這一切。我正著手進行一項認真的探索，而我知道，如果我太隨便或隨意地應對與處理，就不會有太大進展。要重建我父親的人生、探索過去，需要翻查舊檔案、訪問還在世的朋友和親戚。我不是專業的歷史學家，雖然投入許多努力去整理，但仍有不足之處。但這項任務我看重的另一個層面是心理上的，也就是用這些發現來建構轉化人生的新觀點、新目標及新方向。我的專業是終生發展心理學（Life-span development psychology），所以能運用相關的知識，在研究和寫作中探索目的及身分認同。
 
但對於我即將著手的任務，之前心理學的研究方法還不足，所以我需要更多工具來進行自我審視。我找到一種在過去二十年間運用於臨床和自傳研究中的熱門方法，稱為「生命回顧」（the life review）。它是一種深思熟慮的過程，可以重建我們的過去，也應該能提供大多數人隨著年齡增長而渴望的三種正向心態：
 
1.     接受形塑自己生命的事件和選擇，在反思中珍惜我們所擁有的人生，而不是自我懷疑和後悔。
 
2.     對於自己是誰以及如何造就出這樣的自己，有更真實（因而更堅定）的理解，在反思中強化有理有據、可靠的自我意識，也就是心理學大師艾瑞克‧艾瑞克森（Erik Erikson）稱之的「自我整合」（ego integrity）。
 
3.     確定未來人生的方向，反思過去賦予自己生命意義的經驗和目的，以及從中所學到的東西。
 
依據自己的具體情況和需求，我改動了一般常見的生命回顧法。我並不主張以科學抽樣這般嚴格並有系統的方式，來實踐或複製這個方法。事實上，我的研究只有一個主體對象：我本人。有了生命回顧法，我才得以去調查及建構我想為自己創造的生命修復故事。過程中，我愈來愈相信這方法可以幫助其他人重新認識自己，以及重新理解他們的生活和人生目的如何逐漸形成。
 
在發現生下我的那個男人的真相後，我才明白，我在沒有父親的童年時光中錯過了什麼。我逐漸能面對長期不被承認或埋藏的怨恨，畢竟我是與單親媽媽一起長大的獨身子。我還意識到，在試圖填補父親缺席的過程中，我學到了什麼。這聽起來很奇怪，但我甚至知道我欠了他什麼。