曬書市集
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〔作者序〕不要怕困難,跟著我一起做就對了!

致親愛的讀者:

感謝您翻開此書,我是兒童牙醫侯侯醫師(侯政廷牙醫師),在網路上、Facebook、IG、podcast 上,我是個樂於分享兒童牙科衛教知識,也樂於分享親子教養議題的牙醫師。但我還有另一個身分:我是個 BLW 的推廣者,研究推廣資歷已 8 年,我也是個將 BLW 實施在兩個兒子身上的爸爸,至截稿時,資歷已經 3 年多!

BLW,英文全名是 baby led weaning,譯為「寶寶主導式離乳法」,在嬰幼兒有主動抓取能力時,約出生 6 個月即可開始實施。與傳統給副食品的觀念不同,BLW 是訓練寶寶「自己主動吃固體食物」,而非被湯匙餵予泥狀食物,如此可訓練嬰兒的口腔肌肉功能,促進大腦發育、手腦協調性、感覺統合、促進牙齒正常發育。

您也許會問,為何一個牙醫師,還是一個爸爸,會出版一本關於「寶寶如何吃食物」的書?這不應該是營養師,或是一些網紅媽咪來分享的內容嗎?且慢,以下理由,容我細說:

我是個兒童牙科專科醫師

目前全台灣的兒童牙科專科醫師很少數(約莫 500 多名,相較於全台 15000 名牙醫而言)。因為我的身分,我執業 10 年來,已經看過數以萬計的孩童口腔有蛀牙與牙齒長歪等問題,當然孩童嘴巴的問題也牽扯到身體其他器官的健康,如腸胃、鼻子、皮膚、眼睛等,上述問題的都不是父母樂意遇見的,但仔細探究根本,我發現,這些竟然是從寶寶的「飲食問題」開始延伸的(後面章節會詳細說明)!從「兒童牙醫師」的角度來與你分享孩童的飲食,會讓你看到不一樣的世界!

我是個二個兒子都親身實踐 BLW 的爸爸

截稿時大兒子 3 歲,小兒子已滿 1 歲,我清楚感受到執行BLW 與沒執行 BLW 家庭餐桌氛圍的差異:讓自己孩子 BLW,我非常喜悅、也非常感激,因為這套飲食法不僅讓父母在餐桌上不用餵食小孩,我們還可以充分享受在餐桌聊天、互動的樂趣。

此外,我的大兒子與同年齡的孩子相比,在健康與行為反應上,有很顯著的差異(後面的章節會提到),這讓我又驚又喜!也更讓我確信:推廣 BLW 是正確、幸福的,是為人父母此生不會後悔的決定!
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