治癒你對於「錢」的負面回憶
 
我們能否在財務上達到最佳狀態，往往與我們從小被教導面對金錢的態度有關。許多人從小就被灌輸這種觀念：錢不嫌多，能存多少就存多少。換句話說，盡可能多做一點工作，成為確保家庭經濟無虞和不積欠帳單的唯一方法。不幸的是，存錢從來不會是第一優先，我們僅會在帳單付清、短期生活壓力解除後，我們才有可能考慮把錢存下來。
 
改變你的存錢觀念
 
這種思維讓我們在財務的管理與經營上起步艱難。第一，這種觀念讓我們被工作和薪水束縛，一有加班的機會就絕對不會放過；我們甚至會在已經緊繃到不行的時間表裡，硬要塞進第二份、第三份工作。更糟糕的是，我們陷入了無止盡的恐慌狀態，深信要賺夠錢就要更拼命的工作。假若竭盡全力仍無法達成目標，我們便會疲憊又憤怒。財務的不穩定會直接影響我們的自我認知，我們感覺不到自己的價值、懷疑自己的生產力。
 
你與金錢的關係，反映了你對自己的感受
 
花點時間思考這件事，想想看是不是果真如此。除了想一想，我們還希望你實際的檢視這一切。因此，接下來有一個小練習：請拿出過往三個月的銀行帳單，將你的消費項目分成以下三類：
 
●    你需要的：這類型的消費，指的是你和家庭的基本需求與所有要繳付的帳單
 
●    你想要的：這類型的消費，包含了所有讓生活更舒適的享受
 
●    天啊，我當時在想什麼？那些完全不必要的消費，很可能是財務創傷的表現
 
在這三個類別中，各類的消費占比如何？在每年總收入中，有多少比例的資金用於投入個人以外的事業或活動？你的金錢流動，無論是收入、支出和結餘，反映了什麼資訊？你有多少存款？被動收入占每個月收入的多少比例？除了儲蓄帳戶以外，你有緊急預備金的戶頭嗎？（請保留這些帳單，我們下一章還會用到。）
 
對於某些從小在重視財務教育與經濟賦權家庭中長大的人，上述的練習並不困難。他們有豐厚的儲蓄，帳戶從不透支，在完成慈善捐款和幫助親友之後，還有剩餘的錢可以支付日常開支和至少兩次的假期旅行。他們與金錢的關係相當好，因為他們被給予了需要的一切來確保這一點。從他們良好的自我形象與家庭的財務狀況中，也可以觀察到同樣的事。