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RIZAP式精準糖質速查手冊:業界實績第一健身中心RIZAP教練常備手冊!1000種食材的糖質/脂質/蛋白質/卡路里/鹽分/GI值速查

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就連RIZAP教練也人手一本 在家就能達成完美控醣 多達1000種食材的營養分析手冊 由日本知名健身教室「RIZAP」完整監修,收錄上千種食材的糖質隨身手冊登場囉!只要知道糖質,不論是在家還是出外都可以

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鉤針從入門到上手只要這一本:織目記號&鉤針針法63種全刊載

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日本圖書館協會選定圖書 從基礎詳細講解,各種針法完全收錄 連日本圖書館協會,都大推薦的『鉤針編織基礎教學本』! 想要挑戰鉤針編織,但連針線的種類都搞不清楚.....,織目記號看起來就

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沒錢沒閒空間小也沒關係! 一個人也能好好過的簡單生活提案:佈置╳收納╳料理╳掃除,70個化繁為簡的高效整理術,把生活空位留給快樂事物,活出更自在的減法人生!

沒錢沒閒空間小也沒關係! 一個人也能好好過的簡單生活提案:佈置╳收納╳料理╳掃除,70個化繁為簡的高效整理術,把生活空位留給快樂事物,活出更自在的減法人生!

房子再小再沒錢也能過得 輕鬆舒適的一人生活!   家具配置‧收納規劃‧色彩美學, 在小而美好的空間中,創造迷人日常, 回歸簡單本質,重拾更好的自己! ★理想的一個人生活提案,

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從8種版型學會做32款洋裝

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我是洋裝控,就是愛做小洋裝! 雖說洋裝概括而言就是一件式的連身裙,然而依照剪裁、材質的不同,可以變化出各種多元款式。不同的設計穿在身上,亦可以呈現出不同氣質。雪紡碎花營造溫柔小女人,

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呂醫師的拉筋毛巾操(全新升級增訂版):50萬人實證全效運動!消除身體7大系統病根,告別痛、老、胖

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◎「台灣毛巾操代言人」呂紹達醫師,系列著作全球暢銷,超過50萬人都在學! ◎最多醫生都在做的保健運動,利用一條毛巾做伸展,全家大小、男女老少都適用! ◎引領全民運動風潮的《史上最有效 拉

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從12種版型學會做上衣裙子褲子:附12 種基本版型的S.M.ML.L 實物大小紙型

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從簡單的基本版型,到充滿設計感的應用變化 由文化服裝學院的教授,以及活躍於義大利的時尚設計師攜手合作 從12種版型,一舉變化出24款非常實穿的上衣‧裙子‧褲子 永不退流行的經典款

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醫生哪有這麼萌:Nikumon的實習生活全紀錄

醫生哪有這麼萌:Nikumon的實習生活全紀錄

實習醫生在醫院裡都在做什麼呢? 緊張忙碌的工作實況×逗趣幽默的生活點滴 收錄最精采的實習生活片段! 披上白袍,他是認真努力的實習醫生 脫掉白袍,他是呆萌的人氣漫

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愛上極簡主義的家!:人生最後一本收納整理書,從此不為家事煩惱!

愛上極簡主義的家!:人生最後一本收納整理書,從此不為家事煩惱!

工作上諸事不順,回到家又要處理堆積如山的家事, 既浪費時間又心情鬱悶, 好像連髒亂的家居環境都在嘲笑自己? 那麼,是時候主動改變自己的人生了! 就讓極簡主義者用自身經驗, 來告訴你該如何打造光明

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超圖解!土壤與肥料:蔬菜豐收的黃金搭擋

超圖解!土壤與肥料:蔬菜豐收的黃金搭擋

種了多年菜都不知道! 第一次重新認識土壤&肥料 幫您解決種菜的根本問題 慶祝蔬果大豐收! 就算播下風味佳、結果豐碩等擁有如此優秀特性的種子品種,如果土壤不適合生長,也沒辦法栽培成功

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超有感!漢方草本蔬果天然萬用皂:用蔬果、中藥、香草做手工皂,對症各種肌膚問題,30款改善膚質的嚴選皂方呵護全家人,洗得更健康!

超有感!漢方草本蔬果天然萬用皂:用蔬果、中藥、香草做手工皂,對症各種肌膚問題,30款改善膚質的嚴選皂方呵護全家人,洗得更健康!

擷取蔬果藥草天然的特性,溫和親膚不刺激。 專業講師親授,30款友善肌膚的天然皂方,調理、呵護各種肌膚一次到位! 從零開始,掌握製皂重點「鹼、水、油」組合搭配,加入蔬果、中藥、香草的

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圖像腦推理遊戲450:提升直覺反應X加強圖像訓練X練習空間探索,強化創造力的450道解謎練習!

圖像腦推理遊戲450:提升直覺反應X加強圖像訓練X練習空間探索,強化創造力的450道解謎練習!

450題不插電圖像遊戲破天荒總精選 頂尖名校生來挑戰、大藝術家也愛玩 一起燃燒右腦小宇宙、讓思考迴路重新排列組合! 習慣用知性左腦思考,渾身散發強烈的無趣感? 感性創意總是不足、缺乏圖像推

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最基礎!刺繡針法必學100

最基礎!刺繡針法必學100

只要學會了針法,就可以隨心所欲的繡出各種美麗圖案 刺繡是生活中最精緻的裝飾品之一,它擁有悠長的歷史,各個國家、各個年代,刺繡都是生活中不可或缺的事物。生活在現代,雖然我們不同於古代

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很簡單!跟著紙型做帽子

很簡單!跟著紙型做帽子

做帽子,這本最簡單! 帽子不但有遮陽的功能,還可以是造型的重點,即使只是簡單的T-SHIRT跟牛仔褲,只要搭上一頂有型的帽子,就可以變得很有個性。可以彰顯個人特性,又可以輕易變換造型,想要晉身時

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中國歷代性學報告(18禁):5000年來第一本,最完整房中祕學首次公開

中國歷代性學報告(18禁):5000年來第一本,最完整房中祕學首次公開

原來,在性愛的世界裡,你懂的事只是滄海一粟:   ◎龍宛轉、燕同心、魚比目、翡翠交、野馬躍、馬搖蹄、玄蟬附、山羊對樹…… 性愛至少有三十種姿勢,各有優雅名稱,重點是你都試

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達人親授,絕不NG款帆布包:托特包、後背包、手拿包各種人氣款包袋&雜貨&帽子(附光碟)

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手作書暢銷作者楊孟欣親自設計的百搭基本款作品, 托特包、後背包、手提包、書包、馬鞍包、化妝包, 還有圍裙、壁掛袋、帽子等生活中常到的雜貨, 最詳盡的楊式縫紉教學,新手自學也OK! 包袋是手作

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超能力紙飛機:飛遠、飛久、飛快與花式特技飛行摺紙飛機大集合!

超能力紙飛機:飛遠、飛久、飛快與花式特技飛行摺紙飛機大集合!

【飛遠、飛久、飛快與花式特技飛行】摺紙飛機大集合! --親子手作達人網紅「滾妹‧這一家」熱情推薦 給小朋友的第一本紙飛機摺紙書 獨家收錄【共38款】真正最多款式酷炫紙飛機 連世

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寵物營養管理師的狗狗鮮食譜:愛你的狗,就讓牠吃得跟你一樣好!

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現代人越來越懂得透過健康料理來自我養生調理,因而坊間出現很多提倡用日常飲食強化身體機能與免疫力的書籍。但您知道嗎?其實狗狗也和人一樣,需要靠每日的營養飲食,才能打造元氣滿滿的健康身體唷!

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樂高小小世界:50片積木就OK!大小朋友的樂高創意造型DIY(卡漫、交通、動物系列)

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1、 1、2、3照著做,立體圖解一看就懂,輕鬆組出可愛成品。 2、 不做龐大場景,只用50個積木就能組出作品,玩起來沒壓力。 3、 以動漫卡通人物為作品,大家既喜歡又熟悉,對小朋友更有吸引力

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變態風俗店安全使用指南 (限制級,附解成就小卡):愛情動作片演的都是真的!SM俱樂部/性愛娃娃風俗店/野外露出玩法/超高級泡泡浴等眾多讓你忍不住喊出Play One的「特殊娛樂」大揭密!

變態風俗店安全使用指南 (限制級,附解成就小卡):愛情動作片演的都是真的!SM俱樂部/性愛娃娃風俗店/野外露出玩法/超高級泡泡浴等眾多讓你忍不住喊出Play One的「特殊娛樂」大揭密!

他們都搞錯了,學校課本上才沒教那種東西…… 不過各位不必感到失望,學校不會教的東西, 都在這本書裡頭! 超乎想像,極盡變態。你以為只有這點程度?實際上可能激烈到讓你的●●連續痛一個月……不過,可

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登山前一定要知道的事:讓你安全、健康、不疲勞的53個好方法(二版)

登山前一定要知道的事:讓你安全、健康、不疲勞的53個好方法(二版)

19個給登山新手的基礎概念 18個給經驗豐富登山好手的進階教學 16個登山常見問題及迷思解析 實用的身體狀況自我評量表 新手也能輕鬆看懂的詳細圖解 暢銷日本20年 最適合東方人體質實用登山寶典

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神奇髮皂:史上第一本自製髮皂書,3個月感覺頭髮豐盈

神奇髮皂:史上第一本自製髮皂書,3個月感覺頭髮豐盈

自己做手工皂,到底難不難? 為什麼手工皂比較健康?本書的天然冷製皂和市售洗髮精有什麼不同? 市面上的洗髮精大多是以「界面活性劑、穩泡劑」來提供清潔與起泡的功能、用「增調劑」來增加

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從6種版型學會做24款外套(附6種基本版型的S.M.ML.L實物大小紙型)

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大玩紙型,時尚外套簡單做! 箱型外套‧大衣‧披肩……,一本就上手 這是一本製作外套的專書。 本書利用六種基本版型,變化出24款秋冬穿著的外搭,不論是保暖大衣,或是可搭配套裝

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美胸棉花糖計劃:日本豐胸按摩大師,讓妳十分鐘胸圍上升1CUP!(附DVD真人示範)

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日本豐胸按摩大師.戶瀨恭子超具話題性的豐胸按摩法, 第一本翻譯中文書籍終於在台灣上市囉!☆☆☆☆ 戶瀨老師自創的豐胸按摩法,在日本綜藝節目展現後,立刻引起大轟動,短短十分鐘內,胸圍瞬間上升1個C

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說醫不二:懶兔子漫話中醫

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一本讓你笑著讀完的中醫書 風趣幽默的比喻 搞笑雷萌的漫畫, 讓你秒懂中醫基本概念 ,做自己和家人最好的醫生 ★首發破「當當網」預售記錄,6小時狂銷5000冊,之後持續穩居生活類圖書榜首 ★網紅

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手環編織入門

手環編織入門

最適合新手的手環編織書, 一次就上手,手環入門必學。 內附編織Q&A問題集與編織步驟全圖解。 想要嘗試手環編織的你,千萬不可錯過的一本書! 好多條線不知道該如何整理,怎麼辦? 手環

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老司機帶路!日本風俗店使用手冊:地方的菜鳥玩家必備風俗店指南!徹底解說第一次上風俗店時,不同店家類型的攻略重點!

老司機帶路!日本風俗店使用手冊:地方的菜鳥玩家必備風俗店指南!徹底解說第一次上風俗店時,不同店家類型的攻略重點!

色氣滿點、血脈噴張的知識也是很博大精深的呢! 極度清新、非常健康、超級專業! 身心健全好男人必備、絕對不能錯過的日本風俗店使用手冊 為地方的菜鳥玩家開啟新世界大門的入門指南!

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狗狗聽我的:教你解讀狗的身體語言,改掉惱人壞行為,開啟人狗親密互動的關鍵領導學!(附狗狗領導學實作練習DVD)

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成為稱職狗主人一定要看的書!   教狗,不是一件輕鬆事! 但只要讀懂牠的身體語言、心理層面、因材施教 就能掌握領導學關鍵! 重新得到狗狗的信任和尊敬! 很多主人不明白,其實「人」,

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妳的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫(附自我挑戰成功日誌)

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從美國風靡至歐陸,全球銷售突破150萬 榮登德國亞馬遜Top 1,引爆台灣健身書熱潮 YouTube最多人觀看的專業教練 1書 + 1日誌 超值優惠   美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計畫

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萌萌噠!超療癒多肉植物:多肉專家的私家秘笈

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本書從認識多肉,瞭解多肉植物名稱的由來,受歡迎的多肉以及多肉圈子裡的行內術語等;到入手多肉必備專業知識,包括購買原則、基質選擇、專用工具、盆器選擇,以及光照、溫度、澆水、通風、施肥、病蟲

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微型玻璃瓶花園【隨書附贈園藝工具四件組,小鐵鏟+小鐵鍬+小鐵耙+小滴管,創意打造自己的小花園!】

微型玻璃瓶花園【隨書附贈園藝工具四件組,小鐵鏟+小鐵鍬+小鐵耙+小滴管,創意打造自己的小花園!】

自然小縮景!桌上型的玻璃瓶盆栽讓你每天都有好心情 讓心靈吸一口芬多精! 巧妙運用玻璃瓶、石頭、土壤、綠色植物, 創意打造自己的小花園! 想要好好放鬆卻沒有時間走到戶外嗎? 好照顧、多變化

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親密按摩&挑情愛撫(限制級附DVD)

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為什麼需要親密按摩&愛撫?  現代人的生活節奏快、壓力大,隨時處在緊繃狀態,就算跟親密愛人在一起,也會不自覺地扳起臉孔,無法盡情享受愉悅的感覺。您需要本書所教導的親密按摩術

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Cotton Life 玩布生活 No.26:都會百搭波士頓包 × 特色口金手拿包 × 現代感摩登拼布包

Cotton Life 玩布生活 No.26:都會百搭波士頓包 × 特色口金手拿包 × 現代感摩登拼布包

封面故事 精巧的圓弧型外觀,挺立的包型,亮麗的配色,細緻的設計與做工,呈現出理想中的完美包款。象徵著小資女孩外表裝扮有品味,內心堅強有內涵的形象,也像電影裡描繪的宅急便小魔女,經歷了

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可愛限定!超有愛的寶貝圍兜兜&布小物

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零歲~學齡前後的必備育兒用品, 功能造型兼具的圍兜、包臀褲、畫畫衣、安心布玩具…等, 看了就想說好可愛、好可愛的40款超萌實用手作! 親手做的才能量身訂製,自用、贈禮絕對收買人心! 簡單機

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無印系收納聖經:本多流不用動就收到好,美好收納日常!

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日本累印七刷,銷售突破10萬冊! 全家都好收,輕鬆拯救收納敗犬! 你總是在生氣:為什麼家裡都只有我在收! 做家事不是媽媽的事,但家人卻都不會收,收不好! 這是因為你規定收納位置

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只要摺5次就能玩的摺紙遊戲

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大人、小孩都能樂在其中的親子遊戲第三彈 「只要摺五次」就能快樂遊玩的摺紙遊戲 摺紙其實沒有那麼難,只要五個步驟就能完成的摺紙遊戲。步驟簡單,製作容易;不只提供範例與創意,更分享摺紙小秘訣

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1把刷子╳1桶油漆,用顏色改造家的風格:法式風‧鄉村風‧現代風,牆面家具重新上漆,換色就做得到!

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★Amazon讀者狂推,評價高達4.4顆星★ 只是換顏色,風格就能不一樣! 準備 1把刷子和油漆,不重新裝修也能改造家的樣貌, 從法式鄉村到現代風,幫舊家具刷出新質感 只用巧妙運用油漆就能辦到!

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越玩越聰明的邏輯推理遊戲:290多道有趣測驗,提升邏輯思考、觀察體會、數理運算能力

越玩越聰明的邏輯推理遊戲:290多道有趣測驗,提升邏輯思考、觀察體會、數理運算能力

三大類,290多道有趣的腦力開發遊戲, 有效訓練邏輯思考、觀察體會、數理運算能力,迅速開發大腦無限潛能 ★涵蓋多元廣泛 涵蓋趣味類、形象類、數位類、邏輯類、推理類等,涉及算術、幾何

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強肌力教主彭淑美教你練核心肌群:40~80歲都需要的「好肌力」 讓你身手靈活不跌倒

強肌力教主彭淑美教你練核心肌群:40~80歲都需要的「好肌力」 讓你身手靈活不跌倒

70歲開始也來得及 現在就動起來吧! 跟著前副總統蕭萬長的運動教練一起練肌力 鍛鍊核心肌群、調校脊椎、維持肌肉彈性、全身平衡不跌倒 甩掉老態,腰背挺直,讓你自信又迷人~ ※別擔心沒運動基

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做好動線收納規劃,生活可以這樣優雅:家裡亂不是你的錯!規劃得宜就能常保整潔乾淨!

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明明是自己的家, 為什麼住起來卻老覺得不舒適? 家裡老是亂七八糟, 原因真的出在自己不會整理? 「不特意整理也會自動變整齊!」+「親友突訪也不怕!」 只要照著日本超人氣‧一級建築師的動線規

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Cotton Life 玩布生活 No.27:率性魅力馬鞍包 × 朝氣輕旅後背包 × 零負擔運動用包

Cotton Life 玩布生活 No.27:率性魅力馬鞍包 × 朝氣輕旅後背包 × 零負擔運動用包

封面故事 線條流暢的包型,袋蓋獨特的編織設計,呈現出菱形、六角形和十二角形一體多面的意象,也讓人聯想到星空中閃爍的星芒,美麗、充滿希望。手作亦是如此,動人的包款背後,創作者投入多少時間與

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第一次看奧運就上手!運動觀賽全攻略:一冊掌握60種國際賽事規則與看點,輕鬆成為觀賽達人

第一次看奧運就上手!運動觀賽全攻略:一冊掌握60種國際賽事規則與看點,輕鬆成為觀賽達人

2020看奧運,有這本就GO! 獻給觀賽新手的最強懶人包 史上最有系統、最完整的運動觀賽指南 一起來為台灣之光加油! 想看懂比賽卻沒門道?靠上網查卻找不到有系統的資訊? 本書收錄60種運動賽事從

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植栽時間:100種室內園藝裝飾diy

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這是一本綠活植栽完全指南。   同樣的花材、搭配不同的花葉與莖根、分裝到不同容器中,就有煥然一新的風味,植栽千變萬化的魅力在本書中完全顯現。     書中的100則植栽譜

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時髦可愛!透明UV膠動物造型飾品:項鍊、戒指、耳環、胸針等繽紛小配飾製作技巧

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跟著本書輕鬆上手, 自製琳瑯滿目的UV膠造型飾品! 把身邊的素材直接做成飾品配戴吧! 塗上層層UV膠,搭配市售便宜的工具, 像變魔術一樣,製作專屬於自己繽紛可愛的飾品, 你也可以擁有

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超經典日本傳統摺紙(附120張精美印花紙)

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「雙手忙碌時,心會平靜。」 用一張紙表現出日本傳統圖形與象徵 親手體驗日本代代相傳的摺紙工藝 摺紙,是一項透過摺疊的技巧就可以創造出複雜精細設計的藝術。 摺紙很早就開始發展,一直持續到

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生活風免縫皮革雜貨:組裝只需要「固定釦」和「皮繩滾邊」,初學者也OK!自製各式居家必備生活用品,既實用又美觀!

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就連嚴重手殘的人,也能打造的生活風皮革小物! 22款隨處可見的實用型雜貨,隨手營造室內自然風格 一說起皮革手工藝,大多數人望而卻步。不僅是因為皮料的成本高昂,一旦過程中手殘失誤,所有努力可

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個性風綠植星球:多肉植物.空氣鳳梨.食蟲植物.熱帶植物.水苔.養護搭配技巧 ╳ 25種設計主題完全解析

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簡潔的線條和大膽的色彩 玻璃盆栽也可以很現代 ◤美國Amazon讀者五顆星好評◢ 本書將會激發你無限的創意力,讓你等不及親手製作自己的綠植星球! 作者梅根.喬治挑戰傳統玻璃盆栽設計的極限,示範

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超有型紙飛機:紙飛機創新摺法,造型與性能再進化!(附96張印花紙)

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挑戰你的摺紙創造力! 紙飛機有多種摺法,要想摺出一架飛得好的紙飛機,必須能善用技巧跟流體力學概念。而現在拿出書盒內所附的花紋色彩,透過擬真摺紙教學,Step by Step的清楚圖解步驟,摺出獨一無

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小品盆栽造景樂:初次栽培、美麗妝點,將大自然濃縮在盆栽裡!初學者也OK的盆景栽培、鑑賞筆記

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初次栽培美麗妝點 初學者也OK的盆景栽培、鑑賞筆記 避免枯萎的管理訣竅 透過照片仔細說明剪定與攀紮的重點 *欣賞傳統美感受日本心* 將大自然的樹草姿態,原封不動

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無肥料健康栽培農法:師法自然!共享植物生生不息的成長奧祕。從新手到專家,給希望吃得安心的所有人

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坐擁許多栽培指南書想依樣畫葫蘆,卻還是一直種不起來嗎? 那是因為還沒領悟自然界的真理! ▶植物為什麼會成長?看看蓊鬱的森林、看看路邊那些行道樹,為什麼沒有肥料就能成長? ▶在自然

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烤箱陶藝課 萌系動物小飾品:只用家庭烤箱就OK的可愛陶土飾品(附原尺寸紙型)

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時下最in的文創小物 超萌胸針&飾品自己動手做 只用烤箱就OK的陶土藝術 你知道烤箱陶土嗎?所謂的「烤箱陶土」就是可以用家用烤箱燒製的陶土。 本書的所有作品都是使用烤箱陶土做成

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花木修剪超圖解最簡單!

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日本園藝師傅的剪枝秘笈,跟著圖解來剪枝,初學者也不失敗,「庭院裡的樹木長得太大了」、「葉子長得太旺盛,顯得很擁塞」、「樹籬笆太雜亂」、「希望刺激花苞生長」 想要進行修剪的理由很多,但

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合文誌:只要一個字就能寫完「煩躁」「耍廢」「有你真好」等九十八組生活常用語,你也能創造屬於自己的合文字!

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記錄潮流與新世代漢字文化: 合文+仿古版畫+黑色幽默──合字文間「字負」出品! ◆誌,為記住、表達、記號、記載,和一種記事的文體等釋義。   【百話:百人言言之有物,話中字字有珠璣

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親子露營‧野炊料理:親子一起動手做,90道快速美味料理,享受全家人的親子露營!

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【快速料理】╳【步驟分解】╳【簡單美味】 日本戶外露營專家親自傳授,一定成功的7大關鍵 快速備料、食材保鮮、提高效率又好玩的動線規劃及分工順序,火候控制X鍋具雙搭,90道美味料理從早到晚,吃得滿足,

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自重肌訓練天王比嘉一雄的夢想是要消滅世界上 10 公噸的脂肪!! 所謂自重肌訓練就是以自己的體重(自重)當成負荷來進行的肌力訓練,不需要重力器材的徒手運動,無論在家裡、辦公室等狹小空間都

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相同的無印良品 X 不同的生活風格 竟能產生「百變的居家景致」 三位專家+ 九種不同家庭風格,為您展現巧妙運用無印良品美學 打造的各式主題特色廚房。 特色事例1:「不愛堆積物品類型」的俐落

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史上第一本,喵星人、汪星人都能吃的天然食物、手作點心 70道營養滿分食譜X 貓狗營養需求表 X 專業照護指南 愛牠就是為牠做飯,和牠一起共享美味食光! 5分鐘搞定! 給貓主子、毛小

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日本整理收納顧問一級講師 教你如何用禪的概念 勤奮打掃,摒棄所有雜念,體悟專一的滿足 拂去灰塵、髒污,了解內心無罣礙的輕鬆 掃除多餘事物與雜念,懂得無一物的自在 讓我們一

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用一根鉤針挑動手作人最愛�復刻浪漫48款甜美風實用鉤織小物人氣登場! ★貼心附錄「初學者�基礎鉤織指南」 本書收錄48款甜美復刻風格的典雅蕾絲鉤織作品,除了用以裝飾,也可將作品應用於家飾物品

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1.內容重視知識與技巧,實用並能夠促進男女雙方美好的性生活。 2.附有小插圖來解說體位與技巧,清楚易懂。 3.書寫方式詼諧有趣,初學者也不會害羞,輕鬆閱讀無壓力。 本書特色

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★北歐式生活是讓人解放的生活 *攝取美味的食物比計算卡路里重要,微醺比禁欲重要。 *努力工作很重要,和同事、朋友及所愛的人一起喝杯咖啡、享用甜點的小小放縱也很重要。 *新鮮空氣比

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神祕莊園:史上最燒腦的紙上冒險!28個密室闖關遊戲,帶你進入最華麗的魔法世界

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2018年最華麗的冒險,歡迎來到神祕莊園。 ★前所未見的腦力桌遊書!與三五好友來一場密室脫逃吧! ★耗時2年精心繪製,萬眾矚目的華麗鉅作! ★2017年法蘭克福書展熱門話題書! ★預購即登上

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《童話森林の可愛刺繡》500款刺繡圖案,繡出清新的日雜風格衣著

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可愛度爆表! 充滿童話風の可愛衣物刺繡 500種最受歡迎的童話森林系日雜風格圖案 集合10位日本超人氣手繡老師創作 25種超詳細刺繡技法x圖案視覺編排獨門秘訣 立即享受繡在衣物或雜貨上的樂趣 本書收

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皮革編織飾帶&皮繩滾邊

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為你的隨身皮件編上屬於自己的模樣 提到「編織」2字,往往給人一種溫馨、柔美、可愛的感覺,但若想要有粗曠、帥氣的感覺,可是只有用皮繩才能編織出來! 本書由皮革製作&皮繩編織的達人藤

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在日本,一個人有沒有家教就看他吃魚的方式? 明明沒有妨礙到別人,但就是不能在電車上化妝? 從穿外套的方式,可以決定你是美人還是醜八怪! 日本人好奇怪?不,這些潛規則背後都有它的意義存在! 連

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優雅刺繡X快樂手作X暖心祝福 用喜歡的顏色 繡出最特別的心意 送給你最重要的人 為重要的人選擇禮物時, 總會為思考送什麼而大傷腦筋。 究竟什麼樣的禮物才能表達自己的心意呢? 此時,

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跟著戴樂高老師疊樂高發揮創意堆砌屬於自己節日吧!    成為造字高手,拚磚、平面到立體字都辦得到    小朋友最愛的節慶童遊趣,用積木角色說故事  

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禪與掃除:禪學思維X德國式整理術,趕走雜亂,重拾珍愛,整頓身心69條心靈富裕的法則

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世界愈變愈快,你可曾安靜下來,聆聽內心的聲音? 物質豐饒的生活,真的讓你感覺快樂嗎?還是過度消費之後更空虛了呢? 透過整理外在環境,找回質樸與平靜之心,實現美好單純生活,就從此刻開始! ★禪學大

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天使媽媽的創意幸福手工皂

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善於調香、調色的天使媽媽,特製私家浸泡油及漂亮的調色技法 打造職人級的天然洗感配方×拉花渲染×可愛滿點的蛋糕皂, 從基礎到進階,不僅充滿手作樂趣的創意,更散發著不同的天然香氣,

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第一次開美甲美睫沙龍就賺錢

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不論是指尖或是雙眼,女人總是希望自己美美的~ 追求指尖美麗風采或是雙眸閃耀動人的您,是否想一圓自己的美甲師、美睫師的夢想? 該怎麼才能成為美甲、美睫師? 想開一間自己的美甲

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原創品味!可放手機的皮革長夾:手機總是無處可放?教你親手製作可搭配手機品味的質感長皮夾!(內附紙型)

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職人傳授的紮實入門功 六款長夾讓你習得手工皮革工藝的基礎技法 手機總是無處可放?現在就讓職人教你親手製作可搭配手機品味的質感長皮夾!內附詳盡圖文作法解說 & 六款長夾紙型 舉凡像是皮

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禪師的籃框:帶領Jordan、Pippen、Kobe和Shaq奪下11座NBA總冠軍,從籃球看見團隊領導和人生真諦

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一個球員是否偉大,不在於他個人能得幾分,而在於他能讓隊友發揮到何等境界。   NBA十一座總冠軍,至今只有菲爾‧傑克森教練一人。   一反NBA場上教練為了贏球而暴怒、狂傲的領導風

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貓咪是最親密的家人, 因為愛,我決定給我家喵星人吃自製合適的零食! 因為愛,我想與我家喵星人共度享受美味的時光! 第一本美國獸醫臨床營養專科訓練獸醫師╳國際金牌主廚 聯手出擊的貓咪寵物零

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家事女王系統化整理術:只要一本筆記本,讓做家事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活,你也可以成為家事女王!(隨書附贈家事筆記本)

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.記錄家中所有家事,事先掌握家事總量,安排優先順序,讓做家事不再丟三落四! .學會整理收納的正確順序,改掉依賴收納商品和收納技巧的習慣! .有了「日程表」,每天要做哪些事清清楚楚,

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押花精選素材集:自由運用758張圖檔,共100種植物!(附DVD-ROM)

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本書將押花製成數位素材集,收錄PNG/JPGE格式各758張,總計約有100種植物。讓您自由運用在各式作品當中,另外也收錄了著名珂拉琪作家-林美奈子老師的生動作品,除了激發各位讀者的靈感之外,也為大家

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超過10000人實證! 93%的人成功減掉5~15kg Hurri式飲食法,讓你變身易瘦體質 體重.體脂肪直直落! 有效縮腰圍、排水腫、瘦肚子 超效半斷食快瘦法,助你清腸縮胃, 3天消水腫,2週全排毒,

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療癒身心的雜木庭園:能夠近距離感受四季變化的庭園樹木,一年四季都能療癒身心

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風輕輕地吹過,柔軟的枝葉就迎風沙沙作響,從枝葉間灑落下來的陽光更是賞心悅目。闢建雜木庭園,能夠近距離感受四季變化的庭園樹木,一年四季都能療癒身心。 住在都市中,最難接觸到的就是大自然

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鉤針版.立體造型動物毛線帽

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豬小妹、小花豹、哈士奇、小兔子都來囉 歡迎加入可愛的動物世界~ ●15頂有趣獨特的動物造型帽 本書裡面設計15款利用鉤針做出有趣又獨特的動物帽,適合親子與情侶一起戴,既可愛又搶眼。 ●大

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金魚事典:從認識、飼養到觀賞,寵物金魚的綺麗圖鑑

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 ■百分百符合台灣飼養習慣及環境,介紹陸系及泰系金魚,有系統地超過50種金魚品系 ■超過千張圖片,不僅僅只是一本圖鑑,讓你更熟悉金魚的百媚千嬌 ■養魚學問百百種,具備育養技術及專業的養殖環境分析,

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天天有維尼 日日是好日(附贈維尼伴你幸福貼紙):與小熊維尼一同開啟幸福的365天

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美好人生始於美好一日。這是一份來自小熊維尼的幸福禮物。幸福的禮物陪伴我們度過每一天,每一天會變得更特別。 我的美好幸福由我決定。小熊維尼也讓我們自己決定──這是一本書,或者這也不只是一

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簡單×好作! 自己作365天都好穿的手作裙(加贈雙面原寸紙型一張)

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想製作手作服,就從裙子開始吧!本書介紹16款獨具韻味的手作裙,有充滿女孩味的花苞裙、荷葉邊裙、輕飄飄紗裙,也有適合休閒裝扮的吊帶裙、工作裙、迷你裙等。每一件都有簡單的步驟&

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手感蕾絲&緣飾日常小物練習本

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收錄33款自然純色的手織蕾絲居家小物.衣飾配件, 即使是初學者,也能從簡單的花樣織片&緣飾開始, 開心體驗鉤織樂趣的風格生活應用集! 只是將簡單的織片或花樣串連起來,就成了看似複雜精巧

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手感家飾植栽:55個手作小盆栽,輕鬆改變居家風格

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◎55個創意手做小盆栽X5大室內設計風格,自然簡約、古典華麗、東方禪風、工業風……花了數十萬甚至百萬裝潢房子,卻老覺得少了點什麼?沒錯,你家缺少的就是一盆盆的手作小盆栽 ◎園藝

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狗狗疾病圖解大百科

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美軍特種部隊王牌教練回來了!最專業的徒手重訓計畫表, 讓你1個月身材體態超有感,90天大改造、脫胎換骨! 效率更勝以往,適合新手進入、有經驗者加強。 照表操課,擁有前所未有的強壯、健康和自信

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1978年問世以來,38年間深受讀者歡迎,歷久不衰的跑者聖經! 「我們每個人都很獨特,天生就具備與其他人不同的潛能。 成功來自於發現真正的自己,做自己,開發自己未開發的潛能。」 ◎跑步,一種全面

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超可愛、超夢幻的不織布娃娃自己做! 超簡單,從0開始大家都可以做出來! 12種娃娃搭配40款精巧配件,無論有趣的、成熟的、帥氣的娃娃統統有,可自由搭配晚宴裝、小外套、蓬蓬裙、小皮包、小花籃、高

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春暖花開‧充滿朝氣的手作時節 即將迎來溫暖春日,冬天與春天的季節交替,彷彿世界的聲音在告訴你,迎接新 的開始,不論過去的好與壞,春天一到,四處都萌生了新的生命,充滿希望與朝氣,美好又值得期

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被孩子打亂了所有生活步調? 別再說因為有小孩所以做不到, 而是要說有小孩一起做,真好! 遊戲x教養x生活x DIYx房間改造 著作累計突部24萬部! 要跟小孩盡情玩耍可是比想像中來得困難。 不要因

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風靡千萬日本人的開腳潮流! 不管是30、40、50、60、70還是80歲 無論身體多僵硬,多不柔軟,多不擅長運動的人 只要掌握伸展的「靜‧動‧靜黃金比例」 雙腳想怎麼開就能開、開、開!

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TOYS X BRICKS實現創造力與設計感的積木拚砌樂趣    各種動漫人物的積木組成排列全圖解零散積木就能做,創造樂高新玩法缺少某個積木形狀?替代方式全公開如何購買單一積

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上班不如賣雞排:打爆奧客慣老闆的斜幹人生

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    「剛上班就想下班?」 「主管、老闆為什麼每天都在講幹話?」 「客戶腦袋到底都塞了些什麼?聽不懂人話嗎」   工作中,在心底日積月累許多深沉難以說出口的憂鬱或怨氣 你是否期待過有

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零碼布創意利用×裝飾花蕊小資女捨不得丟棄的零碼布變身飾品好簡單! 將小巧可愛的花朵配件作成飾品,大家都一定會很喜歡吧!不需要太多工具,利用零碼布及花蕊等配件就可以簡單完

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微涼的風吹落一片片葉子,各式種類紛飛的落葉擁有不同色彩,將畫面點綴得更加詩情畫意,落葉代表結束,也代表即將迎來新的開始,季節的交替,有如心境上的轉換,休息沉澱後再次重拾手作的熱忱。

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最詳盡的針法示範×最完整的圖解步驟 38款初學者也能輕鬆編出的超人氣下午茶小物, 讓人一鉤就愛上的幸福滋味! 甜點不再只能用吃的,還能做成編織品隨身攜帶。 繽紛可

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品味提升,質感加分! 男生絕對要擁有的皮革配件! 鞣製革,是經過鞣質鞣製的堅硬皮革。它的表面會隨著使用而經過磨擦,進而產生獨特的光澤。在日曬之下一點一點的轉變成所謂的「麥芽糖」般的顏色。

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編織法簡單, 只要準備1球毛線、鉤針或棒針,貓奴也能巧編織! 上班或上學通勤,隨時隨地都能編織。 喜歡幫自家貓咪打扮的貓奴,歡迎來到作者莎拉.湯瑪斯的貓咪帽子商店!她設計的獨特帽子,絕對讓

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在網路上不斷發表摺紙作品,且已有近千萬點閱率的Eagle老師誓願要讓喜愛之人,都能跟她一樣享受摺紙,這是她的第三本書。 令她著迷令人驚艷的Origami Tessellations棋盤鑲嵌式摺紙,在書裡有基礎

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The Creative Walls of colour!只用一面風格色牆,就能塑造出空間的獨特氣氛! 令人嚮往的空間氛圍元素 × 設計師和創意人的用色邏輯 ×居家‧賣場‧商業空間的玩色創意 全面解析,最多元的繽紛用色靈感

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