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神奇西芹汁:醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥 (電子書)

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最簡單的食材,最強大的療癒力量── 預購即登上Amazon暢銷百大,掀起全球飲用西芹汁風潮! 重拾身心健康,你只需要這一杯! 引發美國超市西洋芹全面缺貨! 簡單又立刻見效,療癒見證

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阿育吠陀自癒法:從「失衡體質」回歸「自然體質」,風能、火能、水能者的身心靈平衡修復術 (電子書)

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~源自印度的長生之法~ 從「失衡體質」回歸「自然體質」, 風能、火能、水能者的身心靈平衡修復術 ★島嶼芳療師Fanna  審定 所有奇蹟痊癒的病例,都從回歸身心靈的平衡開始。 源

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不用計算卡路里,越吃越瘦的新陳代謝飲食 (電子書)

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這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫! 甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1 告訴你如何正確吃喝、開心享用 真正的、美味的、令人滿足的真食物 重新激活新陳代謝功能,燃燒體內脂肪 不用忍飢挨餓,就能

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當身體說不的時候:過度壓抑情緒、長期承受壓力,身體會代替你反抗 (電子書)

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你無法說出口的﹑壓抑自己的, 身體會代替你說不。   為什麼有人不菸、不酒,注重健康,卻還是罹癌? 是什麼削弱人體的防禦機制,喚醒原本存在的癌細胞,使其激增? 為什麼即使是同樣

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醫療靈媒 甲狀腺揭密:橋本氏甲狀腺炎、葛瑞夫茲氏症、失眠、甲狀腺機能低下、甲狀腺結節與EB病毒背後的真相 (電子書)

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亞馬遜網路書店醫學類百大暢銷書《紐約時報》暢銷第一名作者暢銷書《醫療靈媒》系列作品美國首席醫療靈媒第一手甲狀腺揭密!《醫療靈媒》系列「首度公開」癌症的神祕公式及解決之道做自己的甲狀腺主人,發

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營養師百問百答:圖解營養學‧百大飲食迷思全破解! (電子書)

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如果可以健康,誰願意亂吃? 千種祕方萬種藥,不如基本概念好! 100個讓人恍然大悟、吃對食物的營養科學常識, 讓流失的營養強勢回歸、健康從此不再顛沛流離! 【生活營養學──營養素到底是什麼?】

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痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】 (電子書)

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暢銷20萬冊,大幅增修升級版! 博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1 痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響: 「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆, 家裡一定要

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我要的歡愉你該懂!欣西亞兩性大膽說,最犀利的關係難題一次解答 (電子書)

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Make Love Sexy 幼稚的女人 都喜歡挖坑給男人跳 沒自信的男人 都怕女人經驗太多 欣西亞怎麼辦?😭 難道是我沒魅力?為什麼他都不「督進去」? 以為愛情終於降臨,沒想到我竟然淪為小三! 婚後老

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餐桌上的偽科學:加州大學醫學院教授破解上百種健康謠言和深入人心的醫學迷思 (電子書)

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*醫學院教授化身鍵盤柯南,為網友解開各種醫學迷思 *各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解 *揭發維他命補充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養補充品的世紀真相 *以輕鬆幽默的語法

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餐桌上的偽科學2:頂尖醫學期刊評審用科學證據解答50個最流行的健康迷思 (電子書)

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*作者擔任超過知名60間期刊評審(含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊),發表近200篇醫學論文 *任職加州大學舊金山分校醫學院教授,從事醫學研究40年 *個人網站「科學的養生保健」發表超過600篇基於醫學

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餐桌上的偽科學系列 偽科學檢驗站:從食安、病毒到保健食品,頂尖醫學期刊評審的50個有問必答 (電子書)

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「餐桌上的僞科學」最新系列,頂尖期刊評審分析上百篇醫學論文,破解各式健康謠言   精準分析上百篇論文,一次解答:瘦肉精、電子菸、太空人維他命、精油、泡菜、MCT油、塑化劑、新冠疫苗、次氯

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零恐慌!:神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症 (電子書)

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35萬人見證!德國最新腦神經科學療法 透過「神奇十句法」練習 靠自己擺脫焦慮恐慌,效果立竿見影! 「最近視力突然惡化……我是不是快瞎了?」 「老是記不住事情……我得了痴呆症嗎?」 「感覺做

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終結痠痛減壓手穴按摩法:快速取穴,一按見效!史上最好找的手穴對症按摩,鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感! (電子書)

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※電子書版本恕不含【GALAXY速效對症按摩手套】 快速取穴、一按見效! 不用記穴位,不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡,直接按,馬上好! 4大按摩手法+50種對症按摩 消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛

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營養醫學抗癌奇蹟 (電子書)

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「很多癌症患者不是因為罹癌過世,而是因為營養不良、免疫力下降,引發各種併發症或敗血症而死亡,你知道嗎?」 「治療癌症,一定要犧牲生活品質,忍受某些令人生不如死的副作用和後遺症嗎?」

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食療聖經:【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病 (電子書)

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[21世紀最權威的預防醫學鉅作,熱銷全球的健康禮物書] 2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書 Goodreads 4000名讀者熱烈好評 全球發行超過33國語言版本 吳映蓉、歐陽英、潘懷宗、王明勇、楊淑惠、賴基銘

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找回專注力:成人ADHD全方位自助手冊 (電子書)

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你身邊有這樣的人嗎? 熱心好動點子王, 卻恍神糊塗少根筋, 做事拖拉沒定性, 也許他就是ADHD的成人患者!   ●老公是超級脫線王,心不在焉又虎頭蛇尾,怎麼講都改不了,我快氣死了!

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餐桌上的偽科學系列:維他命D真相 (電子書)

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* 作者擔任超過60間國際期刊評審(含世界排名第一的新英格蘭醫學期刊),發表近200篇醫學論文 * 個人網站「科學的養生保健」發表超過600篇基於醫學論文的謠言破解文章,十數家媒體爭相轉載

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3天改變體質的斷糖飲食:日本名醫親身實踐!3個月瘦17公斤,年輕10歲 (電子書)

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作者親身實踐,3個月瘦17公斤,精神變更好 銷售破50,000本,讀者熱烈回響,好評不斷 消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣   【內附一週斷糖食譜】 豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起司

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好女孩也該享受狂野的性愛:婦產科名醫教妳關鍵密技 (電子書)

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※此電子書內容分級為限制級。女人性愛自主時代來臨,抓住陰莖,掌握男人的情慾;深入陰道,享受高潮的樂趣。這是一本打破傳統,有別於過去以男性為出發點,現代女性必讀的性愛工具書。從女性觀點出發

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運動營養學超入門(暢銷修訂版) (電子書)

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有效增加肌肉、減少脂肪、提升運動成效, 專為以健康為運動目的人所寫, 健身者必備的基礎營養知識!   聰明攝取營養,提升運動成效: ‧好好進食,不用餓肚子也能減脂瘦身 ‧將營養有效

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筋膜放鬆修復全書:10大部位X 25個修復動作,專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃,有效釋放疼痛 (電子書)

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英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 如果你深受慢性疼痛所苦,這就是你最需要的書! 跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用! 以放鬆筋膜為基

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歡愉俱樂部:人體性愛地圖,圖解每個性愛高潮點與花式攻略技巧 (電子書)

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你知道陰蒂高潮嗎? 一般統計表明,70-80%的女性都是刺激這裡達到高潮,所以愛愛根本不一定要「插進去」? 愛撫、按摩、口交、指交……甚至肛交,都還更爽呢! 性愛≠插入 開啟你對性愛的新的想像!

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肥胖大解密 (電子書)

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為什麼無論是控制卡路里還是拚命運動都瘦不下來?難道我還不夠努力? 不!是因為全世界的人,甚至醫生的觀念都錯了! 胰島素才是控制體重的關鍵! 你是否常常聽到以下說法? ▲吃太多了所以變胖

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史上最完整營養素大圖鑑:14種維生素X18種礦物質X32種超級營養素,攝取宜忌、對症補充,正確選用身體所需保底維他命 (電子書)

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倦怠、沒精神、頭痛、腿軟腰痠、 長痘、肥胖、掉髮、口臭, 缺乏營養素的影響,遠比你想像的還要嚴重! 【營養素包含了哪些?】 ☆人體所需的維生素、礦物質, 以及常見的保健食品如葡萄籽、

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透析護腎一日三餐健康蔬療飲食 (電子書)

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飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。   透析腎友會經常為了「什麼能吃?什麼不能吃?」而傷腦筋, 且營養不良或不當飲食也會造成血液中的磷、鉀、鈣失衡, 反

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疲勞身體的省力圖鑑:身體會累,是因為在「白費力氣」的關係! (電子書)

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~給疲勞世代的身體使用手冊~ 抬重物、下廚、打掃&洗衣、爬樓梯、久坐…… 善用「亞歷山大技巧」正確使用身體,  改善【肩膀痠痛】、【腰痛頭痛】、【便祕】、【情緒焦躁】、【失眠】等

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腦力回復:四步驟R.E.S.T.,44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞,幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。 (電子書)

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你有「身心俱疲症候群」嗎? 常常分心、專注力不足、健忘、失眠、動不動就焦慮? 每天早上起來,懷疑自己職業倦怠,身體過勞, 心情無端鬱悶、提不起勁卻找不出原因? 如果你有這些現象,不是你「心累」

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健康吃˙營養瘦:400卡減醣餐+營養知識打造不復胖體質 (電子書)

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錯誤的減重方式,只會傷害身體而且更難瘦下來! 吃得健康、正確地攝取營養,才能真正甩掉負擔、瘦得漂亮! ★營養瘦=透過正確的營養及熱量攝取, 確實達到減重的效果。 ★最有效的方法,往

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日日抗癌常備便當:抗癌成功的人都這樣吃!在每天吃的便當中加點料,打造不生病的生活【獨家加值版】 (電子書)

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瘦出好體質:一輩子受用的中醫享瘦聖經【全新修訂•健康升級版】 (電子書)

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揭密身體肥胖與疼痛的真相 甩掉NG減重迷思,邁向輕鬆享瘦的健康人生 ◆為什麼採取網路風行的蔬果健康飲食法,卻反而腹瀉、水腫、經痛、倦怠? ◆為什麼拚命節食減重,體重卻不降反升? ◆為什麼努力

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史上最完整四季蔬菜營養圖鑑 (電子書)

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史上最完整的蔬果飲食圖鑑》之進階"蔬菜"版 ★收錄更完整的8大類、7種顏色、108種常見蔬菜★ 要美味也要健康,最實用的圖解蔬菜飲食百科!   要美味也要健康! 四季當令 + 體質適性 + 蔬

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史上最完整水果營養圖鑑 (電子書)

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「吃水果」可幫助促進體內排毒淨化, 然而每一種水果能改善的小症頭都不同, 你都知道嗎? 重新認識餐桌上的水果, 讓神奇植化素療癒身心,防癌排毒保健康! 營養素攝取不足與疾

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依然真摯與忠誠 (電子書)

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來自星星的孩子長大後,都去哪裡了? 當他在學校… ●數理能力超強,但沒人願意跟他同組,總是被排斥! 當他在職場… ●被同事說死腦筋、不合群,只好獨來獨往! 當他

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呂醫師的拉筋毛巾操(全新升級增訂版) (電子書)

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餓死癌細胞的純淨飲食法 (電子書)

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營養師的減醣生活提案:獨家限醣5階段╳8大肥胖案例破解╳50道減醣家常菜,打造不失敗的瘦身計畫 (電子書)

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★★第一本由營養師設計的減醣食譜★★ 針對8大類肥胖狀況,規劃適合亞洲人的「5階段減醣飲食」, 無論你是:澱粉控、愛甜食、宵夜族、重口味…… 都能成功轉換成易瘦體質,再也不復胖! 【想用減醣飲

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頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】 (電子書)

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吃對全食物(上)(新版) (電子書)

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<p><span style="line-height: 1.6em;">二十多年來,作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症,經過二十多年的摸索、研究、體驗,她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持

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逆轉自體免疫疾病:整合六大照護關鍵,幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病 (電子書)

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FIGHT! 過敏、濕疹、乾癬、狼瘡、乳糜瀉、多發硬化症、第一型糖尿病、 甲狀腺問題、發炎性腸道疾病、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病   再會,永別了!自體免疫疑難雜症!   自體免疫疾病是可以

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保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51項保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題! (電子書)

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★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!!本書教你服用保健食品的三大關鍵:1.如何知道身體的需要,進而找到適合自己的保健食品2.分辨產品品質、成分來源和含

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[圖解&影音]中風復健這樣做,提升自我照顧力:改善全身失能、恢復身體機能、避免再度中風 (電子書)

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提升免疫力!打造抗炎抗癌好體質,讓身體能量循環更順暢 (電子書)

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完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾【2020年增訂版】 (電子書)

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耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答!   ●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰? --錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐!   ●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有

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量子觸療好簡單:能量養生新趨勢,療癒保健自己來!(全新修訂版) (電子書)

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脂肪肝,最沉默的流行病 據統計,全台每2位上班族,就有1人有脂肪肝 80%的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆,都是脂肪肝! 肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠

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日本最新健康話題!出版僅2個月緊急再版15000本! 毛巾操系列暢銷醫師作家 呂紹達、加拿大脊骨神經醫師 Dr.Joyce黃如玉、 BodyCare美式按摩中心院長 龔威亦 肯定推薦! 由抗老化專家與骨

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身體的不舒服,就靠喝湯來緩解! 專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」! 活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝! 每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康! (

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診間裡的女人,為何她們總是只有自己一個人? ──當妳的身體不是妳的身體,當妳無法為自己的身體作決定, 伴侶、家屬與家庭的支持,在哪裡? |影視化決定!臺灣首部女醫師視角的婦產科醫療劇,即將開

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食療聖經.食譜版:預防.阻斷.逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理 (電子書)

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高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我?陳俊旭的終極實踐 (電子書)

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健身八段錦【肌肉解剖透視版】:傳統氣功拳法X4D徒手健身,少林傳人教你每天10分鐘強肌健骨、舒筋活血防百病(附示範影片QRcode) (電子書)

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──睽違六年,少林傳人林勝傑全新力作── 史上第一本結合「肌肉透視圖」的氣功八段錦 舒筋活血、強健肌力、消除痠痛,一次搞定! 你可能知道,「八段錦」是流傳千年的養生氣功, 練了讓你氣血

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去寒排濕,很快開始瘦 (電子書)

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功能醫學聖經 (電子書)

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365日日食材&藥膳事典 (電子書)

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徹底根治!尿失禁深蹲肌力操:日本泌尿科名醫親授,1天5分鐘,終結漏尿!燃脂塑身! (電子書)

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日日蔬療!對症素食抗病全書:營養師特調!148道高效蔬食餐,吃對了,立即降三高、抗過敏,遠離失眠、慢性病 (電子書)

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網球鬆筋按摩手冊(附示範影片QR CODE) (電子書)

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骨盆回正:療癒身心的練習帖 (電子書)

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腰瘦早餐:100種簡單美味腹部燃脂餐,靠基因營養學剷除脂肪 (電子書)

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洗腎飲食全書:血液透析&腹膜透析食譜【全新增訂版】 (電子書)

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一個動作治好腰痛!:疾病開始於「腰」與「臀」!連名醫都治不好的腰痛,只要3分鐘就能自己治好! (電子書)

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減掉內臟脂肪的最強飲食法 (電子書)

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1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊 全新增訂版 (電子書)

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不節食的美好生活提案 (電子書)

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疾病,從大腦失衡開始 (電子書)

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營養醫學減重奇蹟【2020年增訂版】 (電子書)

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這樣做,從此健康變瘦: ○1 抗發炎,避免肥胖之火 ○2 管好內分泌及荷爾蒙 ○3 揮別過敏食物 ○4 維護腸道好菌 ○5 發揮肝臟解毒排毒功能 ○6 活化粒腺體,減重又年輕 ○7 戒斷甜食,啟動腦內減重革命 每天

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紅遍歐美、日本,普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食, 首次公開對癌症的治療成效。 有理論基礎、有實驗依據、有臨床經驗,最新治療癌症的飲食建議 癌細胞無法利用酮體,但健

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