吸引我想閱讀這本書的原因是「淡定父母」四個字，思考著自己的育兒生活淡定嗎？或者是「夠」淡定嗎？
成為媽媽之後，我一再的同理每個媽媽在那個角色上的難處，卻也迷失在無法給出足夠的愛時，如何去看到每個媽媽都值得先好好對待自己、好好的愛自己。這本書雖然是以特殊學生家長的角色去撰寫，卻都帶出了每個家長在育兒角色上的難處，也給出了好建議、好方法，值得練習和嘗試。
「先安頓自己→再處理孩子→其他事最後處置」，然而，維持父母自身穩定的情緒，就是一個很大的考驗。書中提到幾個方法：大口吐氣、祈禱、想像他是別人的孩子、離開現場，或是你自己用過有效的方法。我特別喜歡大口吐氣的訓練，因為那是能在當下幫忙到情緒，又不會讓我怒顏面對孩子。
很喜歡書中第二篇提到的：讓孩子聽到你-運用良好的溝通原則。當雙方不在一個暢通的頻率上時，很容易就是各說各話，或是發火責怪。於是確認孩子有在聽你說話，然後有效的溝通，並善用書上的「情緒的氣象報告」，讓自己明確的知道孩子或者是自己的情緒起伏發展。不得不說，這樣的氣象報告除了認識孩子的情緒，也是看見自己的情緒樣態。從每個看見再出發，好像也能面對情緒莞爾一笑。
很推薦書上一句很重要的話：與其費心去增強孩子的弱項，還不如努力找出孩子的強項。比方說一張著色圖卡，我們的慣性去看到畫出圖格的2%線條，立即提醒：下次塗顏色要小心不要塗出去！但是，卻忘了孩子有98%的線條是有規律、並有著豐富色彩的。看見優點不難，練習說出優點更能縮短親子的距離。
「雙人親子舞」是這本書的主軸，裡頭給父母最大的功課就是「淡定」。喜歡書中每個章節總是有一些字句能進到心裡，給予育兒歷程很大的支持。已經用螢光筆畫下很多字句，在安頓自己的每個時刻─「人，生下來不是為了要受苦，是為了要體驗、學習、超越及成長的。」