這是一本為內向性格平反的書。在這個以外向為主流的社會，內向者看了之後可以更加了解並接受自己，不再強迫自己變成他人眼中正常的形象；外向者看了可以更了解自己周遭的內向者，如何和他們相處，甚至發現自己只是個假裝外向的內向者。
在這個大家想出名、網路又發達的時代，不怕別人不知道你唱歌多好聽、跳舞多厲害、吉他彈多好、多好笑、多白癡，不管好的壞的，只怕別人不知道你。過度強調人脈、社交的重要，每一項都不利於內向者。但內向者的諸多特質也值得我們稱許，深思熟慮、理性、愛觀察等。對公開表達的恐懼反而會促使內向者準備得更充分。
然而作者要講的其實很簡單，造成在後面用不同的例子來包裝同樣的概念，所以這本書雖然不厚，但看到後來會讓人有"差不多就這樣了吧"的感覺。但總體而言這本算是談論內向性格的科普先驅，所以有其一定的價值在。

這本書沒有預設立場，以歷史的角度客觀的描述人們對癌症成因和現象的理解。
從一開始的外來因素(石棉、尼古丁等)，到細菌、病毒再到基因，科學家對癌症的理解一直不斷改變，醫師的治療手段也從以前的火烤、酸、水銀、鉛等到現在的X光、化療、標拔藥物。
醫生、科學家、病人和藥廠的關係也呈現一個微妙的關係。對癌症的了解總是領先實際的治療方法，病人對藥物的需求也總是領先於藥廠的藥物試驗，相關團體甚至要求直接反覆試驗直到得到有效藥物而無視基礎研究的重要性，結果當然是可想而知的。
本書雖然沒有著墨太多東方的醫學，但也沒有抱持的否定的態度。作者本身也承認了很難有一個精確的統計方法來決定一個方法是有效或無效，因此對此作者本身是持開放的態度。對於想了解癌症本身及形成癌症的原因，本書是很好的切入點。