非常實用，除了介紹健康食物怎麼分辨，還提供可靠店家資料，現學現用，方便又實用的書。
我還買了好幾本打算抽獎送給網友們，畢竟好書要與好友分享，對吧？
希望以後能多出這種解決我們不知道到哪買健康食材的疑問的書，我一定買。
基於一個健康美食愛好者，我衷心強力推薦這本書，非常值得購買來閱讀。