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放下,其實沒什麼大不了!:雜念退散的煩惱清理術

放下,其實沒什麼大不了!:雜念退散的煩惱清理術

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2015/09/06

這本簡單而明瞭,看完覺得心境什麼什麼都不重要了,超舒服。
只是,這一類的書,它只有你在看完的那一剎那是最有效果的,可能隔天、一段時間後,不好的心情又回來了,到最後它還是沒有幫到你一些什麼?
其實說起來這倒是挺奇怪的,書上說的都很有道理,可能最後你會發現他用不上,因為他教你的是怎麼一步一步適當地處理這些情緒,而不是深根蒂固的觀念,這樣你很快就忘得七七八八了。
應該說,它教你的是怎樣說服自已,或是處理這些情緒,而不是教你看穿事情的本質,進而在腦袋裡理解它。例如:你為什麼生氣,你怎麼為了這一件事情而生自已的氣,辛苦自已﹔而不是那件事為什麼令你自已生氣,他是什麼事情,事情的本身是什麼?它為什麼是這樣的結果。這是通過理解的方式讓自已看清事物的輪郭,最後理解它就是一種通俗以及本來就是這樣的事情,這就想通與不想通的區別,簡單說就是治標不治本。

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解憂雜貨店【暖心紀念版】

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  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2015/08/09

頓時感覺變得空虛及有一絲絲憂傷,原因是我已看完這部份作品,很不捨裡面的人物事跡,多麼扣人心弦的事故。

作者對雜貨店及丸光園的情境刻畫得非常細賦,印象深刻,掌握了衆多讀者年輕時地方共同意識/似層相識的回憶。

第四及第五章高潮時不忘掀動了前幾章的內容,有人說他是推理小說,我不建議此歸類,或者根本不需要歸類。這就是一部出色的小說/故事。

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