這本書圖解了超多腿部伸展姿勢, 內容清楚, 而且對於筋更硬的讀者, 還另外設計另一招比較輕鬆的姿勢. 內容超豐富, 讓有在練瑜珈的我, 覺得簡直像是發現新大陸! 另一本Eiko作者的書簡直是在騙錢, 只講了4招姿勢吧!? 講了一堆他的學員的劈腿心路歷程吧!? 真的像是硬湊成書的. 這兩本書重疊的內容就是拉筋必備的2招! (如果沒記錯XD) 另外, 本書的裝楨設計也很好, 適合翻開放在地上邊看邊做. 大推本書喔!!

我看過《正義:一場思辨之旅》, 可是我覺得這本不夠淺顯易懂

本書用台灣的新聞時事幫我上了十堂與每個人都相關的課

尤其是台灣的勞動權益問題, 房價問題我相信是讓國人最憂心的部分

作者也很用心地提供搭配閱讀和影片供讀者參考ˇ還會提供值得認識的公民團體NGO

每個章節作者都會提問引導學生思考回答ˇ書讀著讀著非常有臨場感且脈絡清新

大部分的人對於時事抱持著基本同情但不關我事的態度

人人都嚮往美好的生活ˇ但美好的生活是需要人人關心進而爭取.抗爭的!

本書值得一讀!!