既然人生這趟旅途，沒有人能活著回去，如何讓自己感到「不枉此生」就顯得重要至極。家德老師不藏私地分享他的「熱情秘訣」：「樂觀＋微笑＋積極」，主動出擊、造福人群、讓存在更有價值，從中獲得遊戲般的快樂與享受，並把熱情散播給周遭的人。無論從老師的書或講座，都能帶我們從無數故事及其豐富的生活歷練，感受到滿滿正能量，分享給需要受到熱情澆灌的你。

關於青春，肯定是回不去的，若幸運一點，會留下美好記憶，若有許多不好...不如就忍住回首的衝動吧！然而無論好壞，都打造了我們現在的樣子。
旺福的姚小民在推薦中稱阿山是「搖滾行者」實在貼切，看著阿山在臉書分享的日常頗有這種感覺。全書最喜歡的莫過這句：「原來很多曾經，你可以回頭看，但根本無法往回走。(p.99)」與書名真切合，腦海忍不住浮現很強的畫面，隻身站在極目望不見終點的漫漫長路中央，後頭是紛雜混亂的紅塵瑣事，你逼著自己往前，卻又不禁頻頻回首……
四分衛主唱陳如山的這本著作，裡頭有他十多年來的隨寫絮語，得以一窺搖滾人的天馬行空，推薦給樂團迷。

#我是試讀偵探
鷹子為了購入妹妹所喜愛漫畫而躑躅的片刻，讓她錯過最後一刻的陪伴。真正面臨失去，原本煩惱著的喪禮瑣事早已拋諸腦後，鷹子以一字一字讀著妹妹漫畫的方式，用力感受、並接受她的離開，令人忍不住跟著隱隱疼痛起來；罹病妹妹在失去意識前只想回應童稚時期與姐姐的賭氣，並看見自己所經歷的一切是多麼幸運，宛若陷入黑暗前仍握牢的一絲曙光。生命消散的莫可奈何，從另一角度看去莫不是種輕鬆解脫，唯不捨與思念將會長留，未來的時光再也沒有逝者的參與，卻也同時能在每個思念的時刻讓記憶常伴左右，既存在，又不存在。
「我們只能繼續前進。」好奇接下來的發展，推薦這樣的開端。

從第一章開始，就被「壞掉的快樂」勾起好奇，「吸毒時的快樂，是快樂嗎？」其中的「吸毒」可以代換成任何吸引人們過度成癮的事物，仔細想想，大家下班後硬熬著夜做喜歡的事，恐得付出精神不濟或身體出狀況的痛苦代價，不也都離「壞掉的快樂」不遠？第二章〈快樂與它的產地〉，作者出乎意料地使用手部動作來演示「爬蟲腦、哺乳腦、靈長腦」，接著還以印刷字體大小呈現大腦對「趨樂避苦」的任務呈現比例，不得不稱讚實在是簡要又具現！
文中處處巧思（如情境模擬、情緒量表、快樂公式）讓本書讀起來是快樂的，每個章節末的筆記時而詼諧時而真誠，時而又像智慧錦囊，很欣賞最終出自蘇心理師自己的快樂Note：「我認為的快樂，是找到更多工具與方法，並用好玩、輕鬆的方式分享出去，讓世上更多的人，可以活出自己想要的樣子。」相信這本有趣的書，亦將成為其助人的絕佳工具之一。

很高興自己翻開了《暴走小孩，淡定父母：與特殊孩子的情緒共舞》，雖然目前看來家裡剛滿兩歲的寶貝並未出現特殊徵狀，依然因為過去的諮商輔導背景，以及正好面臨兒子「兩三歲豬狗嫌」令人忍不住發火的階段，希望能從書中找到當個「淡定媽咪」的好辦法；而拜讀後的心得，也真的是獲益良多。

作者吳蕙名女士以這些年來自己帶混合著妥瑞、過動、強迫症與疑似亞斯伯格的特殊兒經歷，為家有特殊孩童的爸媽提出能夠循序漸進、逐步調整的建議，從心理建設、與孩子的情緒共舞、照顧自己，到提醒家長們尋求社會資源，並且在行文間坦誠地分享了過去與兒子互動的深深無助與絕望，不啻是頻頻在提醒著面對特殊孩子感到惶然的爸媽們：你們都不是孤單的！別害怕去認清自己的能力有限，先察覺了這一點，自我照顧、調適壓力，唯有把自己調整到良好狀態，練習淡定從容，方能不隨著孩子的情緒起舞，而以穩健的步伐引導著寶貝跟上你的舞步。

書中有許多陪伴孩子或者尋找資源的篇章，可以讓迫切需要協助的父母當成教科書或指南使用，非常實用，而全書強調最重要的教養原則──「先安頓自己→再處理孩子→其他事最後處置」，我想對所有父母都很適用的。無論寶貝是否特殊兒，教養過程中難免會有抓狂或失落的情緒，〈家長也需要照顧〉篇章提供了許多疏導、轉換情緒的方法，特別喜歡這句：「把孩子的人生還給他以降低責無旁貸的自我苛求」，或許是很多父母都需要覺察的一點吧。相信不管家中是否有特殊兒，父母們讀過本書，都能與自己相處得更好，進而對「如何愛孩子」這門課題又學習得更深入不少！

不同於宅女小紅與妳一起笑罵人生，羽茜以溫婉的筆觸款款敘說著為人母的點滴，文筆極佳，尤其喜歡她對孩子的描述──「他是妳苦吞所有砂礫後換來的珍珠寶石」。真是再貼切也不過了！
作者分享的心路點滴，從經歷流產再好不容易懷孕，離開職場，與爸爸的分工，社會環境對母親的不友善等等，幾乎把媽媽們面對的課題全包了，正如她說的：「我們可以從每一個媽媽的臉上看到自己」。
即便心境並非全然相同，至少也有七八成被同理的寫下；而沒說的，也許就剩下各家難唸的經。
如果，妳在全職媽媽的身分裡感到寂寞，或對於「母親」這個無法跳脫的終身職感到煩悶，特別推薦這本書，讓妳在好不容易擠出來的獨處時光裡獲得安靜的理解與陪伴。

許芳宜憑著對舞蹈的熱愛與執著，即便起步時沒有根柢，就加倍努力紮根；即便不諳英語，卻毅然踏上紐約逐夢。她沒有先天的光環，甚至必須把自己打碎再重新開始，穩紮穩打地舞至如今令人仰望的高度，一路走來，過程的艱辛只有她本人知道，但看著關於受傷的篇章描述，就夠令讀者們感到疼痛且不捨了！
從害怕到假裝勇敢，再從假裝勇敢中學著真正勇敢，相信自己的感覺、堅定自己的方向，這位出身宜蘭的舞者靜靜在國際發光發熱，而又願意回饋故鄉臺灣的心意，令她的光芒確實宛如太陽般溫煦耀人。
看這本書，除了為許芳宜的奮鬥歷程感動，也為她與布拉瑞揚深刻綿長的愛情感動。而今兩人已分道揚鑣，十九年的相知相惜讓他們成為現在的樣貌，優秀並擁有各自的一片天；雖然不免唏噓，但這就是真實人生，整理、放下，終能以過去積累的養分開出嬌美的花。

適逢農曆七月，忍不住看完了本書；幾近漫畫的圖文書，可以非常輕鬆迅速地閱畢。作者阿慢的畫風集結了可愛、恐怖與白爛，若跟筆者一樣愛看鬼故事卻又害怕伊藤潤二的畫風，本書的恐怖程度大幅降低，可以放心享用，而部分畫面還是令人好生怕怕，絕非不恐怖！
書中的十大恐怖遊戲傳說，都是從小就常聽聞的，尤其是讓許多小孩不敢上廁所的「花子」，根本是鬼故事入門款。但在被每個故事嚇到之際，作者總在最後外插一格亂入的搞笑，讓惡鬼的餘威驟減，後勁大幅降低，筆者覺得這對看完鬼故事會不敢睡覺的讀者來說，實在是非常貼心的安排。
本書適合以下三種讀者：愛看鬼故事又會怕、嗜看鬼故事當生活調劑、還有想重溫這些禁忌遊戲的人！

起先是被富有質感的封面與極簡書名吸引，而後是演什麼像什麼的作者，再接著發現內文標題皆清一色是單個漢字的極簡風格，便順順地翻讀下去。
這是堺雅人在《TVnavi》的專欄集結，輕鬆平實的隨寫搭配天馬行空的想像，沉穩的筆觸帶著讀者認識日本民情及演藝生活的一角，偶爾也幽默一下，例如提到駕訓班，居然希望擁有附剎車輔助器的車子，「最好附教練」，令人忍不住莞爾。特別喜歡他所寫的，身處異鄉時宛如玩著大型扮家家酒，扮演當地人並試著融入角色，這形容實在貼切！
由於還蠻常看堺雅人的劇作，因此有時跟著文字，彷彿可以想像他寫作的畫面，時而苦惱、時而儒雅，又時而為順利完稿愉快地笑著。推薦給喜歡堺雅人的朋友。

當了媽咪之後讀這本書，完全能夠從短短的文字中得到共鳴，將自己對子女的期望與不捨投射其中。
書中的寶貝是女兒，對擁有女兒的媽咪肯定更加直入心裡，但只要成為媽媽，其實都同樣能藉由內容情境去想像與寶貝的相處將是如何，而當年自己母親對我們的愛又是如何。
本書很適合新手媽咪獨處時靜靜翻閱，整理育兒的心情與對未來的想像，妳會更珍惜現在與孩子相伴的每一個過程；筆者曾試著讀出來，唸著唸著就忍不住哽咽難以繼續，默默希望寶貝不要那麼快長大。另外也很適合陪伴孩子閱讀，透過溫暖的圖案及簡單而平實的文字，與寶貝分享對他的愛，相信孩子會感受到的。