21世紀是個忙碌且快速的時代，我們從還是學生開始就一直庸庸碌碌的為了各種東西奮鬥，考個好成績上好的大學找個高薪的工作，住好的房開好的車穿好的名牌。尤其是稍微長大了一些，就時常能看到許多「教你成功」的文章或講座，看到這裡，很多人總會疑惑，究竟何謂「成功」？這樣的「成功」是我想要的嗎？

這本書里歸納了許多70歲以上人士的經驗，談他們的人生故事，還有養生方法，這個所謂的養生不只是身體健康，也涵蓋了心靈上的養生，對一些年輕的朋友來說，要保養身體健康或許還是件陌生的事情。但書裡的人物所提到的心靈故事，還有他們如何為社會公益作出貢獻，或許能給你們一些啟發。

21世紀是個忙碌且快速的時代，我們從還是學生開始就一直庸庸碌碌的為了各種東西奮鬥，考個好成績上好的大學找個高薪的工作，住好的房開好的車穿好的名牌。尤其是稍微長大了一些，就時常能看到許多「教你成功」的文章或講座，但到了70歲，你認為，什麼是成功呢？

這本書裡收錄了許多70歲以上人士的經驗，談他們的人生故事及生命歷練，像是薇薇夫人在退休後也注重保養皮膚，同時也勇敢的四處旅行，沒有因為年紀大了就停下腳步；或是黃伯超醫師就算考上醫學學位，也毅然為了社會需求而選擇薪資比較低，且吃力不討好的基礎醫學領域，這些覺悟或人生態度，是很多年輕人都未必有的。這跟我們一般認知的成功（有錢、有地位）都不太一樣，就他們而言，默默為社會付出，活得精彩自在，是這個年紀最大的幸福吧，希望我70歲的時候也能這樣。

癌症，是現代人最常見的死亡疾病，往往都讓人防不勝防，說來就來。

生活上也隨處可見各種各樣的偏方，全都與防癌、抗癌甚至是治療癌症有關，當人心急時，真的容易病急亂投醫，書中也對這些偏方做了澄清，網絡的資訊不能盡信，要多加求證。

此外，書裡也提供了許多抗癌須知，從體態、飲食習慣來探討防癌之道，也提供了癌症患者如何與癌症搏鬥的方法。

對癌症有困惑、不了解，或是不幸身患癌症的人都應該看看這本書，對這個病症多一些了解，就會少一些恐懼。

台灣其實是一個有許多山的島嶼，自然風景豐富，一生中不好好去玩一次的話，確實是相當可惜的。然而現在很多人都居住在大城市，或是習慣了現代科技以及生活，大家或多或少都忽略了這些地方和風景。更別說很多生活步調繁忙的人，或許每晚抽空在附近公園跑步都相當困難，更何況是登山？

《一生必去的臺灣高山湖泊：行男百岳物語》這本書集合了許多登山人的經驗分享，在裡面可以看到很多登山相關的知識，透過這些登山者的經驗，你可以排除許多關於登山的疑難雜症。

此書更可貴的是寫了一些登山的經驗談。書裡面，有的人在罹患重病時恍然大悟，就去登山；有人平日心事重重煩惱不斷也去登山。

裡面有著許多登山踏青的心境，有些想法你或許會同意或不同意，但或多或少都會領悟些什麼的，或許能在裡面找到登山的動機和理由。

推薦大家去看看。