這本書 不只是減重這麼簡單
從告訴讀者平日的身體反應 到什麼食物會引起什麼事情
還有什麼是該多吃的 不該吃的
詳細記錄 一百分的推崇這本書

常常，一個一樣的敘述，在不同時期去觀看它，有不同的體悟
我第一次看它的時候，是我大一的時候，當時我就像在看故事般的

現在，過了五年，我打開了這本書
這次，覺得好多片段，在寫的我的故事，

其中，也有像書中寫的：
『如果你遇到一個人之後才開始發現，自己心裡有一個空缺的地方，開始期待有人來填補，或者，發現自己原來非常的孤單，那麼，那就是你逃不過的感情。』

書中的李雲僧，就像很多人一樣，老實，乖乖的唸書，然後過著平穩的生活
直到那天，你陷進去了。

但是有一天，你必須忍著眼淚\轉身就走，即使再痛、即使再捨不得
即使你覺得一切都像夢，卻是個很心痛的夢

你仍然要相信愛情。

這本書，裡頭有好幾種人的愛情。
也許\就是它，會給你不想屈服在將就的勇氣。