解釋的方面個人色彩略濃，稍顯不客觀。
如果真的想學占星，其實還有國外權威專家的書可以看，畢竟台灣真的太小、對於神秘學、占星這塊的研究不夠。

1. 其它給五顆星的是不是有點太浮誇了，內容主要在強調元素跟數字，但也就如此而已，就有點對於作者想表示的內容，有種擦邊球、表面的感覺
2. 內容許多練習題都叫讀者到他的部落格去對答案，其實真的蠻不方便的。

聽了劉軒老師跟欣頻老師的PODACST所以買了這本書。
作者的概念、理念很棒，尤其是現代人盲目追求斜槓，卻反而浪費了時間，進而引出了天命的概念。
不過書的後期就寫的有些拼拼湊湊的甚至過於抽象，很多升維不升維的其實倒不如說是用更廣的視角在看事情如此。作者本身文字能力很好，但卻有點包裝了內容，而非真的傳達出本意。

我不是一個文字能力很好的人，但是我真的覺得，這本書提供的方法都簡單明瞭，而且是實用的，界線是這幾年滿流行的一個詞語，有人探討了家人之間，也有探討了人際關係之間的界謝。然而這本書是提供了一個不同層面，靈性的層面去調整能量與能量間的交流與界限，讓我們人跟人之間能夠調整至最舒服的身心靈距離，不錯

這本書可以說是科學證實版的吸引力法則或是顯化法則，我很喜歡這種用科學的方式去證實靈性存在的內容，所謂宗教、靈性學說是未被發現的科學理論這個道理，真的在這本書上可以看見，作者的其他兩本書也都很棒!
前半部用科學研究來解釋從量子理論與顯化的關係，後半部帶著讀者一步一步的去實戰操作。是一本至少要看兩遍的書，每一次看都有不同的想法!

扣掉作者自己品牌的東西之後，這本書大概只剩幾十頁了吧，想了解學習芳療的玩家，您還有更多專業知識級的書可以看。如果是對於作者自己品牌的精油有選擇障礙的，或許可以買來看看吧。
充其量就是一本微量芳療知識的精油品牌行銷文案罷了...

文字涉及了些專業醫學部分，建議可以先從路易斯賀的創造生命的奇蹟一書開始看，不過這本書並沒有提供所謂解決方法以及對於各個層面情緒的影響談論的不夠深。建議翻翻看看就好。

這本書與作者的第一本擇食內容其實差不多，覺得其實看過了第一本擇食是不太需要這本，內容的實際案例幾乎也是一樣的，內容重複很多，其實蠻失望的，什麼上火食物表也是每隔個幾頁都有，有點充版面的感覺，不過若是沒有看過第一本擇食的人也可以直接買這本不會銜接不上