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完美生活的練習:從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人

完美生活的練習:從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人

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  • 評鑑日期:2017/09/30

作者提到了何以許多決心和計畫都常失敗的原因,並且具體舉例微決心如何運用達到成功的部份,
雖然是商業人士寫的書籍,其實有不少觀點觸及心理類,整體來說是實用的書.有許多重點可參考,值得一讀.

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