這本書的作者是我很喜歡的一位作家，她是一名患有恐慌症的女生，她把這本書分成三個部分，分別是詩、散文和身為恐慌症患者的自白，而我喜歡這本書的原因之一，便是它在封面就寫下了一段話:「在這個鼓吹向光的世界，我還待在洞穴裡，黑暗對傷口而言，就是最好的滋養。」我認同這樣的說法，畢竟我覺得，我周遭真的太多人，都在說著勵志的話、抱持著「要成功」的想法了。