因為朋友推薦，
所以也買了一本來拜讀，
讀完發現內容真的讓我大開眼界！
以前都認為醫生說的話是聖旨，
但原來醫生也可能會有不懂的地方，像是關於保健的部分。
此書舉了很多例子，教我們保健的重要，吃對營養食品讓身體更健康，受益良多，
從身體健康時就好好維持，總比等到生病了，還要看醫生治療好吧！