照著食譜做來吃,發現自己健身重訓後的成果有加乘效果,早上起來皮膚感覺也光滑了許多,可能是當中有充足的維生素、胺基酸、纖維和好的omega脂肪,是一本適合上班族的優良食譜
分享
你覺得這篇書評有參考價值嗎? 是 否 [ 3 人中有 1 人(33.33%) 覺得這篇評論有參考價值 ]
照著食譜做來吃,發現自己健身重訓後的成果有加乘效果,早上起來皮膚感覺也光滑了許多,
... 看更多可能是當中有充足的維生素、胺基酸、纖維和好的omega脂肪,是一本適合上班族的優良食譜