作者史雄哲以自身長長經驗與諮商個案為例，深入探討每個人與戀人、自我及父母之間的關係，釐清造成假性親密的根本原因。唯有正視造成痛苦的根源，洞察自我關係疏離的成因，才能與他人建立健康、穩固的關係。

假性親密關係不是一個嚴肅的心理學術語，在生活中很常見：一方面，兩個人的生活或許已經非常緊密地關聯在一起。住在同一個屋簷下，經營著婚姻或家庭生活；另一方面，不知從什麼時候開始，兩人之間開始有了愈來愈多無法探討的話題、不敢表達的情緒，以及難以掩飾的不信任和不安全感。