非常推薦這本給大家,
內容淺顯易懂,沒有太多艱澀的術語,
而且裡面有很多可以操作的技巧提供給讀者。
書名取為逆齡養生術,有人可能會以為是較偏向美容保養的知識。
整本書看完,與其說減緩老化,最重要是希望透過對端粒的認識,
如何讓我們能有更快樂的人生。
很棒的一本書,不僅可以開闊台灣讀者較少觸及的知識面,體會古伊斯蘭的行走文學,而且讀來相當流暢。就算較缺乏相關地理知識,個人認為拿來當故事閱讀仍能獲益良多。
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很納悶這本書到現在還沒有讀者在博客來分享閱讀心得,趁著春節用四天的時間把書看完,看完只覺得相見恨晚。
對我來說這本書很適合自學、發展第二專長,或想精進自己的讀者看。就算不想成為大師,對於生活各層面的提升都很有幫助。這本書引人入勝的地方就在於大量名人的例子,作者不是短短幾行,而是用一個完整的人生歷程概念來說明一個大師形成的經過,這讓我在閱讀過程中有大量實例反思自己的學習歷程,而不是淪為空有口號的精神雞湯。建議在閱讀時不要只看書中標粗的重點,個人認為名人實例反而才是最能幫助讀者反思的地方。
很多用字都很不通順,
句與句之間的分隔也很奇怪,
常搞不清楚這一句或下一句的主詞是否不同,還是指同一件事。
可惜一本這麼有料的書。
是我目前看過與買過覺得最實用的彩妝書,
很適合剛學化妝的新手,步驟很明確且不繁複,
最重要的是很贊同作者在一些彩妝上的觀念,
譬如不會太過強調修飾,而是盡量展示自己原有的五官特色。
很推薦給喜歡日系清新妝容的人。
雖然這本書打的名號是女醫師+哈佛碩士雙重身分的成功者,
但書中作者所描述種種生活經驗,
無關學歷職業,是許多工作家庭之間疲於奔波的職業婦女所感同身受的。
對我而言這本書的優點是透過作者親身的生活經驗,
按照時間的發展,一步步導出實際的解決方法或找到完不完美之間的平衡點。
不見得要完全照著作者的方法去做,
而是參考作者"如何思考"的過程,坦然接受生活中的不確定性,
從而找出一個適合自己的方式。
就如作者所言,她還是會有一團亂和焦頭爛額的時候,
與其一股勁兒地要求自己就像菁英人士般的高效率,
坦然接受生活中還是有不完美的時候,
反而更有勇氣接受各式各樣的挑戰。
在有些苦悶的時期買的,
... 看更多內容給予我許多啟發。
名家的字字珠璣依然適用於現今社會,
值得不斷被閱讀回味,
不會因為時光的流逝而褪色。