此書的理論篇對一般沒接觸過心理學的人而言是有些難度的，因此看不懂或是一知半解皆是很正常的反應。建議可以先從個案的部分開始看，會比較容易閱讀。若因閱讀此書後而感到更加疑惑甚至衍生出更多的問題時，也是很正常的反應，人生來就是因為無知與不足才有了探索與求知的慾望，心理學這門複雜的學科，若能因讀了一本書而讓一切都明朗也未免太過於神話。對我而言高老師的這本書雖僅是心理學的入場券，但卻給予了改寫人生的機會，不管是書或是諮商，都讓我受益良多，更是啟蒙的恩師。