田安石的三本低醣食譜都有入手,特別喜歡第三本,因為,做了麻糬麵包與雜糧麵包的口感口味都令家人喜歡,再者,書中照片細緻精美,並且容易上手,有別於網路低醣食譜的大同小異,台灣作者與出版社的用心可以從此書看見,大推!😍
... 看更多
書中的無米粽子、蔥油餅、無糖無麵粉的甜燒餅等等中式食譜
是一般食譜說書上找不到的配方
滿足了我們家控制飲食過程中對美食渴求
親自動手打造全家健康
非常飽足也很有營養
從這本書上第一次了解原來不用麵粉、米、糖,可以做甜點。
我覺得很酷!
自己依照書上買食材試做後,真的很有趣,很神奇!
已經做了七個食譜,目前都很滿意
大推!必買!
暢銷書就是沒話說
大推