食譜內容簡單,很適合台灣人的口味,材料不會太難採買,熱量蛋白質醣類標記清楚,就算不健身也很適合想控制飲食吃的健康的讀者。
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食譜內容簡單,很適合台灣人的口味,材料不會太難採買,熱量蛋白質醣類標記清楚,就算不健身也很適合想控制飲食吃的健康的讀者。
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