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代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂降10%的升級版技巧

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  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2019/11/24

逛誠品排行榜看到回家就上博客來買了,因為之前有買作者第一本讓我前後瘦下11kg,我的好姐妹因為我的推薦也買,她不只變瘦體檢也變正常.UP這本有進階的內容就一起蒐藏 內容非常詳細也很用心,超適合想減醣的人
感謝作者,真的幫了太多人 減醣好好

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一日三餐減醣料理:單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐

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  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2018/07/12

好驚喜,照著做8天我就瘦了3公斤! 書中的觀念很清楚,執行方式也簡單很適合我.家人都說我肚油消下去了,好開心已經推薦給好多朋友

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