就是一堆擁有講解狂熱粉絲的品牌和人物的狀況，沒有什麼知識點，沒有什麼個人見解，看你要不要參考內文案例這樣。書名有煉成這詞，以為有方法論，結果沒有。

這本書就是心得整理 of 鉤癮效應和原子習慣。 內容也像讀書心得般，內容講解的很表層.較少深入探討。
另外裡面的行為公式B=MAT也沒提及到這其實來自史丹佛教授的行為公式。
這本書給我的感覺是作者引用很多其他書的內容產出自己的心得，對於行為研究是白紙菜鳥的可以買，但是看了一些行為相關的書（例如原子習慣,鈎癮效應，創新的用途理論…等，那這本就是讀書心得，不用花錢買別人的讀書心得哈哈。

這本書的內容非常實用！
透過他我完成了很多項團隊艱鉅的任務
若你/妳是團隊領導者想要引領大家創新
這是非常棒的工具書
缺點的話是本書知識量大
所以很吃翻譯的專業度
我中英兩本都有買
中文翻的很爛
然後回去讀英文版
如果英文閱讀能力還行可以考慮直接買英文版
原本知識量就大的工具書加上翻譯爛
可能會讓很多人閱讀上有困難
可以到youtube先看寫設計思考的概念再看書會比較好吸收

應該是因為日文的關係，句子一段一段的沒有篇章式的連貫性句組成，有些旁白與情感描述太多了，太累贅，但解釋歷史事件算是有邏輯性且清楚的。