很多新的睡眠概念，跟之前陳腔濫調的睡眠書不太一樣，有睡眠拖延，睡前焦慮，音頻也很好聽，推薦！希望下次可以做成專輯或網站，更易收聽。
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之前鄭醫師頻道就有在追，內容很豐富實用，圖講解的很清楚、所以也有買送朋友 ·書等了幾天有點久...
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