嗨，大家好，這本書是我翻的。

這本書我本來翻譯成《十日腰瘦法》，感覺清楚簡單又有力！但可能太過俗氣了，所以出版社沒有採用。這本書和一般明星名模或營養師出版的瘦身書很不一樣，作者很像媽媽，不斷地為讀者打氣，一直跟讀者說「大家都做得到，你也可以」。

書中的瘦身方法真的很簡單好操作，尤其對台灣的讀者來說，喝湯減重真的很容易。我以前在美國工作的時候，要喝到清雞湯、元盅清燉牛肉湯這種充滿膠質又清單的湯實在太難了。美式的湯以濃湯居多，而且用料紮實之外又喜歡加奶油。我們家晚餐本來就習慣幾菜一湯，我在翻書期間進行人體實驗。晚上六點到隔天上午十點不吃東西，餓了就喝湯。真的把疊在一起的游泳圈給減了，而且不覺得餓，也沒有犧牲膚質或顯得乾癟。

這本書給我的另外一份禮物，就是協助我理解我媽的身體不適。我媽經常說這裡那裡不舒服，我總是以為年紀大了就會這樣，身體不好使。作者很細心地說明腸道多麼重要，腸道保養好了，營養才能吸收，廢物才能排除。而腸道保養就是要靠好湯。作者特別叮嚀我這種喜歡大刀闊斧改變習慣的人「要慢慢來，別躁進」，一個禮拜換掉一樣食材，我才驚覺，有時我們以為長輩老番顛，其實是因為我們不夠體貼。

這是一本不會給讀者太多壓力的減重操作書，值得試試

#我就要你好好的 改編自小說 #遇見你之前 ，最近續集 #你轉身之後 也出版了。
在翻譯續集的時候，經常要複習第一集的情緒，原本翻譯完《遇見你之前》以後覺得自己應該不會再有勇氣經歷一次生離死別，沒想到為了續集又要痛徹心扉。

剛開始接下《你轉身之後》翻譯的時候很不能理解，《遇見你之前》已經結局結得很漂亮了，有必要出續集嗎？有一天在電視頻道裡巧遇《天外奇蹟》，我才終於明白出續集的意義。

天外奇蹟》裡面，Carl and Ellie是兩個很不一樣的人，一個方臉一個圓臉，他們的家具選擇也很有趣
Jojo Moyes 說《遇見你之前》的角色設定是：兩個相愛但沒有共識的人
第一次看《天外奇蹟》的時候只覺得電影裡面在描述兩個不一樣的人結為夫妻合組家庭，這很合理啊，本來每個人就不一樣。

看完《遇見你之前》再看《天外奇蹟》就特別想在Carl and Ellie的身上找到Will and Lou的影子：我不懂你要什麼，但我願意用盡心思去尋找，因為我想用盡力氣對你好。
（這就是Will和Pat的差異了，快來講座跟我一起聊男人!!!!!!!）
Carl在Ellie往生以後愈來愈消沈，後來他發現Ellie的訊息，要他去歷險

《遇見你之前》的結局就停在小露聽了威爾的話去巴黎
就這樣吧，不管死別或生離，當一段感情結束，再怎麼不捨都必須前進。決意離開的那個人唯一能替留下的那個人做的事情就是祝福
（不然呢？）
小露於是聽話地去了巴黎
但我覺得皮克斯團隊說故事的功力更高
活出自我絕對不是頭一轉、髮一撥，踏出自信的步伐這麼簡單

「放下」是我這麼鑽牛角尖的人從來沒學會的功課
因此小露必須經歷續集才能學會放下

這棟房子是Carl對婚姻的依戀，片頭他是釘子戶，打死不願意改變現狀，
即便房子裡只剩下他，即便婚姻裡只剩下他
當他決定去冒險，他要去他們原本打算一起去的地方，他要帶著整棟房子一起去。

《遇見你之前》和電影《我就要你好好的》最後都是威爾唸出遺言：「好好活著，小露，你的每一步都有我陪著你」
《你轉身之後》一翻開小露就自白：她到了巴黎，但她只是覺得她必須為了威爾去巴黎，果真每一步都有威爾陪著。小露不管看到什麼景色、嚐了什麼料理，她都在心裡和威爾的亡魂對話：「這是你要我體驗的嗎？這是你要我經歷的嗎？」
她就和拖著房子的Carl一樣愁眉不展鬱鬱寡歡暴躁易怒

放不下的時候，很難接受別人對你好

整本續集幾乎都在講這件事
我不知道小朋友要如何看懂《天外奇蹟》
我在翻譯續集的時候也經常覺得
「如果讀者的情場經驗值不高，有辦法體會嗎？」
（譯者實在太多慮）
不是不想快樂
誰會想要把自己逼到絕望的深淵
可是快樂不起來的時候怎麼辦？
快樂不起來的時候自己也很焦慮啊
對
每個人都說談一段新感情就好了
就像Carl有個旅伴也確實熱熱鬧鬧
忙進忙出的就沒時間縮到內心小劇場裡去煩惱
但其實有人陪以後再獨處更恐慌
現在這狀況有辦法規劃未來嗎？
現在這狀況有辦法持續嗎？
我快樂嗎？我幸福嗎？我是因為有他在才不傷心了嗎？我是因為有他在才能感受到快樂嗎？那他不在的時候怎麼辦？
小露說她不敢再愛，不敢再把幸福寄託在別人身上
到底誰能堅強勇敢地一直愛？

小露放不下的時候，我也放不下啊
上一本是「我就要你好好的」小露也答應威爾要好好地活下去
這一本真的是「我就無法好好的」

原本編輯很擔心續集比第一集更虐心
本來想主打療癒路線的
這樣會被讀者追打
（我竟然說出來了）
其實現在我覺得……
有時候療傷的過程比創傷更疼痛
每破一顆氣球
我的心就疼一下
我知道那是個必經的過程
氣球非破不可
但我不想啊


掛滿氣球的小房子留在山谷了
Carl的新房子掛的是airship
續集裡面每個人都對小露說：展開新戀情不代表妳對他的愛消失了
妳相信Carl還愛著Ellie吧，即便他走出那棟房子了

小兔無意間，大概是在搜尋女神的蹤影，無意間找到了這本書的書摘。我的性感女神，好萊塢的大明星，用非常平實的文字寫下她在非洲、柬埔寨、巴基斯坦、厄瓜多的所見所聞。

如果是其他大明星到非洲去探視難民，小兔或許\不會注意，心裡偷偷覺得他們在作秀。但裘莉和瑞秋懷茲當親善大使，會讓小兔覺得，她們是認真的。我相信她真心想瞭解難民的生活，相信她真心想改變自己的看法，相信她真心想打開美國人的眼界，所以我翻開封面，體會女神的誠懇。她的誠懇在於，她不否認自己很富有，不否認她的生活很舒適，不否認第一世界的無知，她謙卑地四處走走，讓難民的住所、食物、眼神、疾病直接衝擊她的內心。

裘莉張大眼睛看著這個書本沒寫、電視沒報的世界，她認真地觀察，「這裡求生的力量令我驚訝。他們不抱怨，甚至不乞討。與一般人對該國的印象相反，這裡民智開化，人民堅強、自負，令人震驚。他們充滿幹勁完全是為求生存，沒有時間過得隨性或懶散。」又羞愧\地寫下，「記錄這些細節時，我覺得自己彷彿在動物園觀察他們。」

她書寫他們的苦，也寫他們的感恩。

小兔不解，有的人和家人失散；有的人被敵人強暴、懷孕、生下了小孩，但小孩活不了幾歲幾個月又餓死病死；有人失去了手或腳；或者腿癱了，卻也截不掉，坐著時必須用手捧著，走路時必須拖著。何來感恩？如果是小兔，我寧願被炸死圖個乾脆。如果有下輩子，讓我生在別處，或讓我當一朵花、當一棵樹、當一滴水。如果沒有下輩子，那就到此為止吧。小兔不會感恩上天或命運讓我活下來。

裘莉剛開始看到他們感恩知命，哭了。
到醫療院所看到截肢的情況，怒了。
看到那一對述說動亂的眼睛，懵了。

昨天小兔看動物星球，討論黑猩猩和人類到底有多像。珍古德說，最相像的地方在於，黑黑猩猩和人類都會自相殘殺，從虐待中得到快感。鯊魚很暴力，但鯊魚的大腦不會理解其他動物的感受，所以鯊魚獵食，就是為了獵食。原本，動物學家證實，只有人類會從暴力和虐待中得到快感，現在，地球上這樣的動物有兩種...

我以為人類和其他動物的不同在於人類會用火和語言。沒想到，還有暴力。妳說從森林的眼光、從雲朵的眼光、從海洋的眼光來看，戰爭多麼愚蠢啊，人類史上殺戮未曾稍停...

這本書是裘莉的日誌，她用最簡單的文字，讓小兔從第一頁一路往下翻。沒有照片，沒有世故的眼神、沒有空洞的表情、沒有乾枯\的身體，但她還是會讓妳的心揪在一起，想著原來生命這麼苦，想著我的世界觀是多麼無知的世界觀，想著我的國際觀是多麼片面的國際觀。

裘莉結束非洲之旅後搭英航回到倫敦，根據她的描述，應該是搭頭等艙。就像小兔說的，我喜歡她不否認她的富裕。一班飛機，數個小時，便可以從最窮困最動盪的世界到金融重鎮倫敦。這趟旅程太短，讓作者讀者都來不及調適心情。

裘莉說她是整班飛機最餓的乘客，腰果、餅乾、點心通通大口大口吞。裘莉說她是整班飛機最髒的乘客，但是她捨不得換下那一身衣服，好像脫掉衣服就脫離了非洲的記憶。機上，空服員問她要不要看雜誌，遞來一本Vogue、一本Vanity Fair浮華世界...

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