世界末日時，有空喝杯咖啡嗎？

頭腦要轉換的時候，我會出門運動或是找一本不一樣的書。認識則文，是前輩高徒，一般對他的認識，可能是個人品牌、談年輕人職涯探索，這本書，卻看見不一樣的面貌。

文章搜集過往遺落的一段，前往越南、寮國等，輕快的文筆，似乎看不到重點，卻一篇篇過後帶來思考。

乘著文章，飛向遠方，時間遠方、地點也遠方，前往東南亞的無謂少年，我喜歡他在文章裡問自己的：那時沒有什麼，卻這麼勇敢。現在有房有車有事業，什麼變了呢？

在這樣很不一樣的書裡，翱翔思緒，翻完一個個故事，也回想我曾經的小小壯遊，思緒拉回現下，滿足喜樂闔上書頁。

作者在疫情期間，為了協助大家可以順利上線上課，舉辦多次免費線上課體驗，更嘗試許多不同平台，在不同系統中練習，無償寫部落格和錄製影片。

過程中時間和精力不知花費凡幾，對於要線上授課的老師，裡面少少幾句就是關鍵，剩下許多自己嘗試花費時間，非常感謝作者用心。

收到書籍，編排和排版仍舊好讀精彩，統整再次看見脈絡，還可隨時翻閱，很值得推薦。

線上教學是實體教學的變化版，因此實際教學當然要精彩、做足細節，才會有線上的可能。教學的核心掌握了，利用作者分享的微調，最小化資訊要求、最大化教學效果，謝謝作者奉獻自己，照亮每一個教學者！

有空之餘，讀少年小說是我的工作，也是我的興趣。尤其，可以接觸到全世界最頂尖和最柔軟的創作，一直覺得很幸福。

《我哥的名字是潔西卡》就是這樣一本傑出的作品。

跨性別存在在我們四週，不管唐鳳或一中老師，這本小說即是從13歲弟弟山姆眼中，去看他哥哥傑森身為跨性別者，痛苦的想要活出真正自己的歷程。

其中的掙扎、不被理解、封閉、莫大哀痛、被排擠⋯⋯除了給予孩子面對不被團體接受的勇氣，也經由閱讀的經驗思考，如果我深愛的人有這樣的掙扎，我該如何協助和抉擇？

作者擅長以孩童視角思考重大議題，《我哥的名字是潔西卡》是波恩以個人經驗挑戰性別議題，這樣的書籍，除了給相同處境的人勇氣以外，類似的困境也能從中得到力量。

當然，前衛和認定還有許多討論空間，但這樣的故事，最終的力量總是希望，每個孩子的靈魂，都能坦承活出真正的自己，然後知道不管怎樣的自己，都值得被愛，都能享受被愛、都能幸福。

推薦《最動人的教育：用共讀來教養、用教養來共讀》

只能說點頭如搗蒜。

從第一章「不讀，不行嗎？」，就覺得深感贊同，在我的投影片裡，是最後一張。

如果說我的《從讀到寫》是比較偏向教師，那麼這本《最動人的教育》就是比較偏向家長，整本行雲流水的敘述，讓人感覺是聽一場精彩的演講：怎麼讓孩子愛上閱讀、怎麼選書、父母怎麼變成動感說書人、慢讀慢想、打造家庭的閱讀環境、還有常見的問題......

整本書以飲食比喻閱讀，其實閱讀也是心靈上的飲食，比喻恰到好處，讓家長重新探求閱讀的核心價值，而不是頭痛醫腳得斷其操作。

正如文案所寫：「將閱讀最大的價值定義在「生活」上，不但能讓父母引導孩子愛上閱讀，更能幫助孩子將閱讀養分應用在生活中，取得自我學習的能力。」
　　
閱讀不是只是看書而已，從書中閱讀後的對話、對孩子的觀察、還有建議爸媽在生活中可以思考教養的行動等，可以體會作者對孩子深深地盼望和愛，用遠見以閱讀，希望孩子自立。

如果推薦給家長，我覺得這本相當適合喔！

本《光光老師的高情商教養學》，我很喜歡的一點，就是廖笙光老師在面對「幼兒」的狀況前，總是先從發展角度幫助爸媽了解這個時期的孩子這樣的狀況本就是發展階段之一，然後用問題引導家長再多觀察一下孩子，釐清孩子真實的狀況，最後是「調整自己、改變孩子」。

是的，沒錯，先「調整自己」才能改變孩子。我真的是太喜歡這樣的標題了。

舉例來說，前面先說明孩子的發展，第二步則以：安全感、自我概念、自信心、權力欲、自我控制五個方面去討論。

以二寶要去幼兒園的分離焦慮，是在安全感裡面情況之一。

光光老師是這樣說的（以下摘取重點）：分離焦慮是正常的發展情形，九到十個月時，會開市出現主要照顧者離開會不安的情形。十四個月大時會到達高峰，連媽媽上廁所都要跟去，一直要到十八到二十四個月大才會開始降低，逐漸消失。

過程中孩子發現媽媽嫌暫時消失但還是會出現，才會有安全感。此時孩子會不會哭不是重點，而是家長放學接他的時候，看到你會不會笑才是重點。

爸媽要調整的有：不要比孩子緊張、可以給孩子一個寶物陪伴保管、幫孩子在校尋找一個好朋友，讓孩子注意力可以轉到好朋友身上。安全感的建立是在信任關係，越不捨放手，孩子月沒有辦法鼓起勇氣。

我自己是教師，主要核心原則大致可以掌握，但細項或是可以思考的方式有哪些，尤其面對幼兒，仍有很多方法需要學習。

如果在面對幼兒教養上有很多疑問，推薦這本書喔！

問題整理：
安全感：怕生鬧彆扭、離不開小毯子、怕黑怕鬼、咬指甲、分離焦慮、太敏感

自我概念：柿子挑軟的吃、什麼都隨便、什麼都不要、全家就是我家、固執、一直尖叫

自信心：不敢挑戰、做事拖拉、一直說我不會、不喜歡輸、覺得自己很糟、一直吹牛

權力慾：不要分享、愛告狀、只能聽我的、他不是我朋友、見不得別人好、愛頂嘴

自我控制：一直哭、不喜歡等、停不下來、挑人語病、整天生氣、腦波弱

「雷思瑪雅系列」可以當成第一部偵探接觸的系列，短篇、人物少（嫌疑犯約莫3-4人），主軸清楚、情節推進快、有注音，最重要的是，它不像柯南和金田一，過多的死傷，殘忍的血腥畫面，案件通常是遺失和小案件，很適合低中年級閱讀。

最重要的是，當情節結束，兇手呼之欲出之際，不是對兇手追趕殆盡、對他大肆撻伐，而是運用最重要的頭腦，讓事件最終的處理，用智慧讓一切圓滿，小錯的人付出彌補，有尊嚴的下台。損失的人也獲得感情和真實的補償，是在抓到犯人之外，更重要智慧。能夠讓多一個孩子接觸，我覺得與有榮焉。

這本《有一種工作，叫生活》，作者是將近三十歲的女子，在ＮＧＯ工作三年之後辭職，思考有沒有辦法做自己喜歡的事情養活自己的掙扎過程。

年輕女子在這樣一路上的害怕、思考、掙扎、焦慮，一年只賺十一萬元，一個個字、一條條路走著，到底未來，有沒有路呢？

面對主流價值的強大，找一份工作、朝九晚五、固定薪水，你真的，可以有空間去感受你真正喜歡的事？可以勇敢去選擇？會不會餓死？

第一年十一萬元，但之後，因為認真生活而產出的文字，工時少了70%、但收入和全職工作一樣了。

這本書讀來很好讀，但很有滋味，原因是作者非常坦誠，將自己因為沒薪水的自卑、擔心成為家人的負擔都一一寫出來，因為坦承，所以可看，似乎是他在你面前，將自己走過的擔憂，在你眼前上演一遍。而其中某些部分，因為真實，因為文字，所以很容易會讓你想起自己的。自己的渺小擔憂焦慮害怕等等，很有共感。

跟著她記錄這一路的思考，勇敢去除不需要的爭奪，重視內心世界的強大，不討好的文字和面對自己弱點的勇敢，讓文字變得有價值起來。

更因為以上諸多特點，讀了之後，似乎自然的也踏上自己尋找聲音的旅程。

我覺得適合的族群大約高中生到大學、三十歲以前，讀了會很有共鳴。

從辭職、在臉書宣告、接零散文案、到影評試片人，到目前專欄書寫、演講等，可以看見他一步一腳印的踏實經營著。也在文章中坦承說出會害怕不固定、斷炊或是其他，但面對她從各個層面頗析、描述，你會發現他對自己生命的熱愛，所以不輕易妥協。

不過對於我這樣進入工作職場和已經找到喜愛工作的人，就是欣賞，每個人有不一樣的喜歡和特質，茫然的人讀這本會有所得，可我已經找到此生最愛的工作、彈性工時和退休對我也沒有什麼特別的吸引力。

我的工作就是我愛的生活一部分。

對於斜槓、自由作家、文字工作者工作好奇的，也推薦讀讀這本書喔！

#2020怡辰閱讀
#第27本

手足是爸媽給的最好禮物，但，怎麼給出的是禮物而不是一輩子的惡夢？

推薦《相親相愛不簡單-給爸媽的手足教養學》

生養三個孩子真的不簡單，但如果你真的問我，我也不希望回去一個或是二寶的狀態，三個孩子，真的很迷人啊！

尤其是三個孩子互動、講故事給孩子聽，溫柔說著「姊姊幫你好不好？」，小寶細聲叫著「姊姊～」，然後三倍銀鈴般的笑聲，互動遊戲二個多小時⋯⋯這些時刻，都會覺得「啊！還好我們生了三個，即便有天不在他們身邊，依舊替他們留下了禮物。」

但常常，是尖叫聲加上大哭聲、怒罵聲⋯⋯這個時候，如果加上自己忙碌，天啊，就往往就從天堂到地獄了。

自己家裡也是有弟弟妹妹，說真的，沒有完全公平，從小就被告誡「要讓弟弟妹妹」，或是被拿來比較，只是回想起來，我早慧，成績在小學時就亮眼，又強勢，辛苦有傷的應該是弟弟妹妹比較多。

如果爸媽在處理兄弟姐妹間的糾紛爭執時，沒有細心處理，會一直記憶到很久，有時我在想，爭奪家產和翻臉對簿公堂的，除了金錢使人迷惘外，更多的是對於「討愛」這件事，沒有辦法平息，自己覺得受傷、不被重視，想要用其他報復或是傷害的方式，為自己討回自己想要的公道吧？！

因此，我常常很小心處理三姐弟之間的糾紛和爭執，只是往往還是會脫口而出「你要照顧弟弟啊！」、「弟弟還小，不要和他計較」、「要聽姊姊的話！」、「再吵大家都不要玩！」、「不要欺負弟弟！」，然後看見孩子臉上忿忿不平、受傷的眼神⋯⋯

但，讀完這本書，完全療癒我也解決我的問題。

首先，當孩子有爭執時，「爸媽可以試著表達對孩子的信任，相信他們會好好處理」。當我試著這樣做的時候，其實他們常常就拉展出協商協調的思維，想出連我都沒想過的方式。

當然，不是常常這樣順利，作者提到：「確認情緒，同理孩子的心理需求」。這玩具只有一個，大家都想玩，我們一起想想有什麼方式可以處理？如果可以想出大家都可以接受的方式就好，但常常都是有一方執意堅持，所以成為死局。

這裡可以做的，除了讓孩子情緒過去以外，爸媽關照自己的情緒也很重要，尊重孩子情緒也很重要，試著鬆動另一方、提供多元方案、讓孩子情緒宣洩（哭或是憤怒）、提供轉念的方式、敏銳說出孩子感受同理⋯⋯都是我常用的方式。不過前提是，爸媽的身教示範。

作者說得很好：沒有任何一本親職書，可以涵括或是解決所有的教養問題，他是門藝術，沒有絕對的是非和標準答案，需要從觀察、嘗試與調整中，找到最適合的解決方法。（p.45)

對話練習也是很重要的（前方可以用後方話語來替代）：

「說！是誰先開始的？」「發生什麼事了？」

「為什麼你們總是吵架？我已經說過很多次了⋯⋯」「又吵架了嗎？發生什麼事？」

「停！不然我要揍人了！」「停！我們需要分開冷靜一下！」

「罰你們一週不能看電視、玩玩具！」「你們各別想不同的解決方法，想不出來或是不願意想的人，等下討論要配合對方提議的方法。」

「再吵你們就出去，我不要你們這樣的孩子。」「我真的太生氣，我不知道拿你們怎麼辦才好，我現在討厭當爸媽！我需要想一下再來處理！」

還有孩子常見的各種情況：「他是故意的，他很可惡！」「這是我的，我不想借他。」「我不想輪流，不想分享。」「我不想和他一起玩。」「為什麼他可以，我就不行。」書中有討論的方法。（p.114)

其他還有家庭小劇場：挑釁、計較、爭吵、肢體衝突、競爭、同盟排擠、欺負、異性手足相處的方式⋯⋯都有完整脈絡、爸媽思考方向、多種處理說話的方式光譜可以參考。我覺得相當實用。（p.124)

當一個多手足的父母，雖然又是嶄新的功課，但孩子從小在群體中不斷學習怎麼和其他人相處，雖然不簡單，作者也在文末提到曾有媽媽問：「你們說的這些方法做起來好辛苦好花時間，有沒有簡單一點的方法？」，我好喜歡也好贊成作者的回應，甚至也曾自己在演講說過：「這世界上所有有價值的東西都是時間淬煉而來的。」

我的話是「世界上珍貴的都要付出心力和時間」。

當父母，其實這些教養的過程，不是只是為了孩子，我逐漸發現，走在教養路上，感受到家庭的價值、家庭對生命的意義，在每日生活中，感受到自己對孩子和另一半的意義，也藉由孩子的生命，不斷回頭看見自己的生命，擁有第二人生，重新定義自己生命的價值。

而面對許多教養和生活的困難，重要的是，經由我們自己身教，重要的不是困難和問題，是我們示範面對困難和問題的態度，不斷嘗試中，讓我們自己更了解自己是怎麼樣的人，真實從孩子身上反映出自己真實的面貌，不管是優點還是缺點，然後和孩子調整摸索，慢慢往自己想成為的理想邁進。

謝謝孩子，讓我的生命更完整。

#2020怡辰閱讀
#第四本

不想讓你發現這本好書《故事學》

其實，我一點都不想讓你知道這本好書，江湖一點訣。

你可曾在大眾面前說話完之後，緊張冒汗不說，說完根本沒有記憶點、說了等於沒說，每次後悔、挫敗？

或是重要會議，你說的話總是如浮雲飄過，再怎麼樣努力，就是沒能說服誰？

如果有，你需要這本《故事學》。

我入手很慢，原本以為這又是一本「如何寫」的書，沒想到，這是一本「如何說」、「說得好」、「說出爆點」的書。

在說話之前，通過大腦、組織系統、精心設計、峰迴路轉⋯⋯上一本《飄移的起跑線》到這本《故事學》，馬上又看見歐陽的功力又提升到另個境界，更重要的是，這31門課，每堂都平易近人，簡單易使，且每堂課，他還配上一個故事說明，足見累積之深。

109學年返回上語文社，就拿這本當成教材，完全無縫接軌啊！

（沒閱讀沒實作，吃虧大了啊！）

＃2019怡辰閱讀
＃第106本

最喜歡的少年小說，不管看幾次都不會膩，一吻致命、相關輪迴，結局首尾呼應，巧思安排總讓人驚嘆，迷幻的世界，童話的色彩，加上現實的殘酷，過程中充滿驚險冒險友情和愛，是一部溫馨的好作品，讀來甜甜的，嘴角上揚。