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一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂

一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/07/14

這是一本關於成長,關於走向光明,中間夾著的黑暗,象徵著那總是憂鬱的四、五年,就像被困在一個沒有光的房間,不停地撞牆。
我覺得這本書很棒,不同於其他勵志書的地方是,這是作者親身的心路歷程,現在的作者可以說是樂壇歌后,也可以說是華劇女神,但他面對的不是台下的粉絲,而是排山倒海的評論與輿論和甩不掉的壓力和憂鬱。
作者透過旅行和閱讀來幫助自己走出黑暗,這本書除了是作者的寫真書外,作者也想教大家一些東西,那就是每個人的內心都有黑暗的房間,要得到真正的能量,並不是屏除黑暗,而是讓黑暗與光明共存。有勇氣承認過去的黑暗面,可以坦然聊過去黑暗面才是真正的正面。
我以前以為,藝人就是光鮮亮麗,只要打扮漂亮在台上唱歌跳舞就,好沒想到很多人以前都經歷過憂鬱,不只是曾之喬,還有蔡依林、鄧紫棋等等。
現在還可以站在台上大聲聊過去的真的很厲害,很多人都受不了而退出演藝圈,甚至是結束生命,我們都應該學習作者突破現況進而實現夢想,而踏實快樂的秘密是能夠靜下來聆聽自己的內心的。

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一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂 (電子書)

一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂 (電子書)

  • 會員評鑑等級 類型:電子書
  • 評鑑日期:2020/07/14

這是一本關於成長,關於走向光明,中間夾著的黑暗,象徵著那總是憂鬱的四、五年,就像被困在一個沒有光的房間,不停地撞牆。
我覺得這本書很棒,不同於其他勵志書的地方是,這是作者親身的心路歷程,現在的作者可以說是樂壇歌后,也可以說是華劇女神,但他面對的不是台下的粉絲,而是排山倒海的評論與輿論和甩不掉的壓力和憂鬱。
作者透過旅行和閱讀來幫助自己走出黑暗,這本書除了是作者的寫真書外,作者也想教大家一些東西,那就是每個人的內心都有黑暗的房間,要得到真正的能量,並不是屏除黑暗,而是讓黑暗與光明共存。有勇氣承認過去的黑暗面,可以坦然聊過去黑暗面才是真正的正面。
我以前以為,藝人就是光鮮亮麗,只要打扮漂亮在台上唱歌跳舞就,好沒想到很多人以前都經歷過憂鬱,不只是曾之喬,還有蔡依林、鄧紫棋等等。
現在還可以站在台上大聲聊過去的真的很厲害,很多人都受不了而退出演藝圈,甚至是結束生命,我們都應該學習作者突破現況進而實現夢想,而踏實快樂的秘密是能夠靜下來聆聽自己的內心的。

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當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生

當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/07/14

我們每個人都知道,常常我們有些想法、感覺及恐懼想要告訴他人卻一個字也說不出口。因為擔心對方的反應或是因為不想傷害談話對象。「沉默」對人際關係造成多大的傷害,時常要經年累月之後才看得出來。而我們從外在卻很難判斷為何對方把秘密藏在心裡許久,卻沒有勇氣坦白出來。
我覺得,被霸凌的人最後會自殺都是因為害怕而不敢說出口吧。德國醫學教授暨心理治療師伍衛·波薛麥爾曾探討過那些人說不出口的原因,畢竟應該知道的那個人讓彼此獲得更深層的理解。
雖然我們不是當事人,但身為旁觀者,我們必須明白三個道理那就是:一、有些真相不該說出來,人家已經沒朋友了,你還一直告訴他沒人喜歡他。二、有些沒必要說的根本不用說,避免造成別人困擾及不舒服。三、有些絕對要說,例如有些不好的壞習慣一定要改掉,例如亂掀女同學的裙子,這個一定要說,否則會有更多的受害者。

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當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生 (電子書)

當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生 (電子書)

  • 會員評鑑等級 類型:電子書
  • 評鑑日期:2020/07/14

我們每個人都知道,常常我們有些想法、感覺及恐懼想要告訴他人卻一個字也說不出口。因為擔心對方的反應或是因為不想傷害談話對象。「沉默」對人際關係造成多大的傷害,時常要經年累月之後才看得出來。而我們從外在卻很難判斷為何對方把秘密藏在心裡許久,卻沒有勇氣坦白出來。
我覺得,被霸凌的人最後會自殺都是因為害怕而不敢說出口吧。德國醫學教授暨心理治療師伍衛·波薛麥爾曾探討過那些人說不出口的原因,畢竟應該知道的那個人讓彼此獲得更深層的理解。
雖然我們不是當事人,但身為旁觀者,我們必須明白三個道理那就是:一、有些真相不該說出來,人家已經沒朋友了,你還一直告訴他沒人喜歡他。二、有些沒必要說的根本不用說,避免造成別人困擾及不舒服。三、有些絕對要說,例如有些不好的壞習慣一定要改掉,例如亂掀女同學的裙子,這個一定要說,否則會有更多的受害者。

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女兒紅

女兒紅

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/07/14

現在的社會,雖然是提倡男女平等,但許多人仍然受到傳統思想的影響,例如:「丈夫有德便是才,女子無才便是德」,而壓抑了女子的思想,但近年來,許多「女強人」一一出現,以獨立自主的方式去實踐夢想。
我覺得這本書說的很有道理。我特別喜歡第三章,火鶴紅,這一章在嘲諷一段關係,一個似是而非的假象,而作者卻可以以文字將當時的處境、情感形容的維妙維肖。但有時卻讓人分辨不出那嘴角的笑是寬恕的笑,還是羨慕的笑。
作者寫下了母親為女兒著想;有人自責無法為女兒做什麼;有人計較女兒不孝,但即使如此,母親還是無怨無悔的付出了所有的愛,我想這就是母親的偉大,母愛吧!
看完這本書,也不得不抱怨一下,這本書講的是所有母親都會有的各種心境,既然整本書都在講母親,那書名為什麼取為女兒紅呢?為什麼不是母愛或女兒紅呢?
這本書也有幾個課題值得我們去省思:女強人的思想是否反駁傳統思想?孝子究竟是兒女,還是母親「孝」順兒「子」。

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牠鄉何處?城市‧動物與文學

牠鄉何處?城市‧動物與文學

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  • 評鑑日期:2020/07/14

每次社會新聞上只要出現有動物的爭議,許多的討論和質疑往往都是在對動物有偏見或是對動物的保護有誤解,但其實許多的時候動物牠們的處境才是最心痛以及最無力的,只是牠們不知道該如何再行動上表達出來而已。
其實我覺得有時候動物們還滿可憐的,像之前的虐狗事件,無論是動物們的身高或體積都不如人類高大,卻因為這樣而要被欺負嗎?而且牠們都那麼小怎麼會有力氣反駁呢?狗狗把人咬死,就是狗狗的錯,那那些把動物虐死的怎麼就不用接受死刑呢?動物們的生命就不是生命?這樣對動物真的有公平嗎?
我覺得動物和人之間有一種<關係斷裂>的感覺存在著,感覺人和動物之間的那一條界線分的很明確,要嘛就是寵物;要嘛就是被城市排除在外的流浪動物,然而,大多數的動物屬於後者,被城市排擠在外。
雖然沒有辦法強迫每個人都養寵物,讓那些動物們不再流浪,但至少我們現在可以做的事和動物們和平相處,好好的保護那些動物們,不讓那些動物們受到傷害,說不定在未來,動物和人類可以相互幫忙,動物幫人類的忙,人們提供動物生活所需以及提供動物食物吃。

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