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大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習(二版)

大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習(二版)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/12/08

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我很喜歡書中這句話:「我們會對擅長的事物培養出熱情,同時我們也會認為自己永遠不會對不擅長的事物投注熱情。先把它學好,再看你要不要放棄。」
我是個數學爛到谷底的人,小學期中考曾經考過26分,大學學測數學模擬考2級分,是個對數學完全沒興趣的人。這本書的作者也是位曾經認為自己永遠不會對數理科目投注熱情的人。因為感同身受,也讓我閱讀時格外認真。
作者在書中寫到大腦有兩種思維模式,分別是「專注」和「發散」模式。內文有許多生動的譬喻和有趣的故事,讓人很好理解。簡言之,「專注模式」用於執行深入、邏輯方面等問題,而「發散模式」富有創意,且可以宏觀的、跳躍式的、由上而下看到多面向的問題。學習時唯有在適當的時機切換兩種模式,才可以學的深入。
接著,作者提到可以說是本書最重要的概念:『提取』。『提取』是指在閱讀完要學習的內容後,闔上書籍,回想剛才學到的重點。這樣的做法就宛如在記憶之海中『提取』出真正重要的概念,藉由此做法將書的內容刻進腦裡。唯有經過思考的輸出,才能深入內化所學。我們時常陷入錯覺中,往往反覆被動閱讀書籍內容,卻沒有做到輸出、提取的舉動,自以為自己懂了,殊不知真的就只是自以為懂了,其實根本什麼都沒懂。簡直是浪費時間、毫無效率。我們必需做到「提取」、主動思考並學習,才能建立起「記憶組塊」。「記憶組塊」幫助我們建立脈絡,逐漸釐清一門學科的全貌。是一種由下而上的學習方法。
不管是由上而下(發散模式,宏觀全局)還是由下而上的學習方法,兩種方式缺一不可。我們必需克服拖延,並運用反覆和間隔複習,讓「記憶組塊」深刻穩固。另外,正向思考、番茄鐘工作法、排除誘惑、消滅腦內殭屍(讓你拖延的罪魁禍首)等都是可以讓你學的更好的方式。除此之外,作者對記憶方法也有所著墨。圖像化、編故事、音樂、肢體等都能讓人背的更牢。
不僅如此,心態也會影響到學習,壓力的管理更是非常重要。閱讀完這本書後,讓我對於不熟悉的領域開始躍躍欲試,也不再對自己畫地自限(認為自己一定學不好數理科目)。同時,我的思想也更加開放。並不是成績好的人就比較聰明,反之亦然。當與人交流時,互相碰撞的思考模式也許會激盪出不一樣的火花。透過自學、自律、自信以及努力,任何人都有辦法學好。現在不行,不代表以後不行,畢竟努力何時都不嫌晚,只要你相信自己能做到。書中很多案例都讓我深刻理解到自己其實已經很棒了。我們不該陷入妄自菲薄、對失敗焦慮的惡性循環中(失敗是最好的成長方式)。同時,對於逐漸成長的自己,必定會有人看不順眼。這時我們應當選擇忽視,不要將時間和精力浪費在討厭你的人身上。世界上有更多的美好值得我們看見。最後,挑戰自己,勇於跨出舒適圈吧!等學好了,到時候真的想放棄,再放棄也不遲。
這本書內容豐富,舉例生動有趣,是非常值得一讀的好書。五顆星評價,推薦給想學的更好(以及想克服不擅長科目)的人,共勉!

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身為國際新聞記者:鏡頭下的故事與文化,那些城市教我的事

身為國際新聞記者:鏡頭下的故事與文化,那些城市教我的事

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/10/23

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因為畢業後想進入新聞行業工作(並非擔任記者,而是對其他職務有興趣,但這本書仍對我有很大的幫助),而在圖書館借了這本書。其實從以前到現在,有部分人對新聞媒體的觀感都沒有很好(包括我的家人),尤其是記者這個工作。雖然我對記者本身沒有偏見,但也沒有特別喜歡。然而看完這本書,我完全改觀了。敬佩、感動,我對作者擔任記者的工作生涯感到讚嘆。作者的素養、責任感、熱情都讓人感動不已。原來,我們當今的媒體環境,是每個人都該負起責任的。作者在書中提到收視率的問題、台灣缺乏的不只國際新聞,還有英文新聞等問題,都讓我更新了自己的想法。除此之外,作者(記者這群人)為了讓觀眾看到好的新聞,到底付出了多少辛苦?而台灣都是一些沒營養的新聞,難道都是媒體一方的錯嗎?台灣缺乏國際視野,除了政府沒有花心思培育全英文媒體外,是否還有其他因素?這些問題書中都有很清楚的解答,也讓我反思了很多。我們不能將台灣當今糟糕的媒體環境完全歸咎於媒體(當然不是說媒體沒有錯,只是這些責任不該由一個群體一肩扛起),這些都是環環相扣、每個人的責任。唯有每個人都付出努力(如果我們少被那些沒營養的新聞吸引目光,減低這些新聞的收視率,是否這些新聞就會越來越少了?媒體都是為了商業利益、為了收視率這樣的現實面而播報這些新聞,而閱聽人該如何反應,才能解決這樣的困境?),才能讓台灣的媒體產業更好。同時作者在最後面於聯合國的實習章節中,也給了讀者們深刻的警示:數位時代,我們必需擁有判斷真假的能力,不能媒體播報什麼就相信什麼。看完書後,我對記者這個職業獻上最深的敬意。記者們為了給閱聽人帶來最即時的資訊而上山下海,真的值得我們尊敬。我們不該單憑單一看到的真相而去定奪一件事物的好壞。這世界上有太多無奈、太多徒勞無功的努力,但有群人仍舊充滿熱情、不願放棄的努力著。我們應該做些什麼,同時不該再用錯誤的刻板印象去批評一件事物。這本書推薦給每個人,不管你對新聞產業有沒有興趣都該讀一讀。當每個人都為改善媒體產業付出一份心力,台灣的媒體環境一定能越來越好。

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超融入!真正日本生活圈的日語表現:從日本小孩到歐巴桑都這樣用,讓你生活、交際、應酬、工作都順利的對話百科(附MP3)

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  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/09/12

學習語言本來就是為了運用在生活上,而這本書就是很好的教材。日本人為了說話、發音方便,會使用很多縮略語,而本書都有很詳細的介紹。從發語詞到擬聲擬態語,這些都是日本人習以為常的表達法,如果我們也能夠學習好這些用語,日文能力想必能夠大大提升。書中每個口語表現都有簡短的對話能夠練習跟讀(是說有些對話內容有點好笑😂)。唯一的缺點是有個用語明明是男性專用,錄音者卻是女生🤔。除此之外,整本書都很棒。每個詞語的篇幅都恰到好處,一天讀一點並且融會貫通的話,不管你是想讓日文的聽力、會話能力更上一層樓,還是想要聽懂動畫、日劇裡的台詞,這本書都是不二首選👍👍👍。

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新制日檢!絕對合格 N1單字、文法、閱讀、聽力全真模考三回+詳解(16K+MP3)

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  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/09/10

前面的讀解試題還不錯(後面解析也挺詳細的,三回試題的解析將近有半本厚度),所以我本來想給這本書4顆星,可是後面聽解的音檔是怎麼回事呢?MP3的音檔沒有照試題順序播放,甚至還直接少一個大題。之前有買過這個出版社的單字書,音檔也是問題很多......這機率也太高了,出版社是否有確認過才出版?因為已經寫了試題所以無法退貨,但我以後不會再買這個出版社的書了。

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日本語單字分類辭典 N1,N2,N3,N4,N5單字分類辭典:從零基礎到考上N1就靠這一本(25K+MP3)

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  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/09/08

MP3只有錄製N1的部分,且書本厚重很不方便,如果只是當字典參考還好,但如果要當作準備檢定考用的單字書,非常不推薦。

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日文實境慣用語(附音檔QRCode下載連結)

日文實境慣用語(附音檔QRCode下載連結)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/09/06

內容豐富,音檔速度適中,非常好的跟讀材料。補充部分也很足夠,每天學習份量也不會太多。排版很乾淨,推薦~

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環保一年不會死:不用衛生紙的紐約客零碳生活實驗,連包尿布的小孩和狗都在做的永續溫柔革命!(二版)

環保一年不會死:不用衛生紙的紐約客零碳生活實驗,連包尿布的小孩和狗都在做的永續溫柔革命!(二版)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/08/12

在圖書館借了這本書,看完後收穫很多。身為一個千禧年出生的年輕人,記憶中的天空都是灰濛濛的。看這本書前,自家的洗碗水和洗衣水就都會收集起來沖馬桶;夏天30度才開冷氣,並且都是設定28度;外出一定攜帶環保餐具和水杯,從來不買飲料;騎機車遇到超過一分鐘的紅綠燈,就會熄火。本來自以為自己已經算是環保了,沒想到思想還是過於狹隘。以前都沒有思考到減少購物行為和購買二手用品的選項。雖說自己有買過二手書,但那是基於省錢才這麼做。之前都沒想過,減少購物行為才是最好的環保行動!減少需求,就會降低供給。明明學過經濟學,卻都沒有將之運用,真是慚愧。作者在書中詳細介紹他這一年來做過的改變,也讓我知道一些令人害怕的事情。原來北極熊因為冰山溶化失去家園,找不到食物的他們只能吃掉小北極熊。生長在都市,人們總想著天氣多熱,開個冷氣就調最低溫,為了自己一時舒服,卻沒想過現在的放縱,未來的夏天就會更熱,並陷入惡性循環。並不是說不能開冷氣,只是我們有必要在自己所能的範圍內克制慾望(冷氣起碼調整成二十八度)。更不用說現在盛行的外送服務,雖然非常方便,卻不知浪費了多少免洗餐盒,又對環境造成了多少傷害。環保是每一個人都該盡一份心力的,只有改變自己,才能改變這個生病的地球。現在的各種生態污染,讓一些慢性疾病在全世界越來越常見。全球暖化、極端氣候,未來的世代到底該怎麼活?人們的污染(並不是說地球變成這樣完全是人類所為,但我們難辭其咎,絕對是給予地球最多傷害的物種)又剝奪了多少生物的棲息地?更不用說海平面上升,台灣絕對逃不掉滅頂的命運。也許一個人的力量很小,但團結力量大。因為住的比較偏僻,小時候在家裡還看過螢火蟲,最近還在家裡看到蝙蝠。現在的小孩甚至沒在田裡玩耍過。看完這本書,我知道還有很多是我可以做的,舉凡:少吃肉、只購買當地當季的食物(減少碳足跡)、不搭電梯、少開車(近距離就徒步)、減少一次性物品的使用、不使用的電器拔掉插頭,以及用穿長袖代替塗抹防曬油。願大家都能在自己的能力範圍內做到環保,不求一開始就做很多,只求循序漸進並養成習慣。這本書推薦給每一個人,尤其是未來世代的年輕人。唯有大家共同努力,我們才有可能看見爺爺奶奶口中的藍色天空以及美麗海洋。共勉。

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穩紮穩打!新日本語能力試驗N1文法

穩紮穩打!新日本語能力試驗N1文法

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/08/11

很好的一本文法書!解釋清楚明瞭,每一個文法後都有小練習,一個章節結束還有複習,可以確認自己是不是真的學會了。內容豐富,排版乾淨,例句也很多,是我用過最棒的文法書!雖然有一點印刷錯誤,但不影響閱讀。非常推薦給準備N1的考生。

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什麼都有書店

什麼都有書店

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/08/03

此書評可能透漏關鍵情節

非常可愛的一本書。內容充滿創意、天馬行空,大人看了相信也會有所收穫。當中很喜歡「可以稍微長大一點點的書」、「瞬間長大的繪本」、「兩人一起看的書」、「輔助閱讀機器人」、「書封變更器」、「書名陳列法」、「書店婚禮」和「只能慢慢翻的書」。我想即使長大,我們偶爾也該跳脫思維的框架,用小朋友的眼光看待這個世界。就像小王子的開頭,小孩子看待世界的方式靈活多變。我們本來都是充滿創意的,長大並不一定要失去童心。願我們歷經風霜,仍舊相信光明。願我們身體年老,內在依然年輕。這本書,推薦給每一個人。

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聽到哪學到哪:在日本聽廣播學日語(新版)附臨場感MP3

聽到哪學到哪:在日本聽廣播學日語(新版)附臨場感MP3

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2020/07/25

之前去日本遊學前買的。認真聽完每一章、並跟著MP3跟讀後,去到日本搭電車時,真的都聽得懂耶!而且書中還有可愛的插畫,讓人心情很好。最酷的是MP3中有些部分有錄下當地電車的廣播,那語速快到我沒看文字聽不懂XD因為我當初是去大阪南千里那裡,不確定其他地方的電車廣播語速是不是真的那麼快,但至少我去的地方語速沒那麼快啦😂推薦有計畫要去日本的人,這是本訓練聽力很棒的教材。

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