不只適用於怕生的人，也挺適合剛出社會的年輕人。

作者不吝分享自己個人經驗，很真實的一本書，不同於學者或專家的筆觸。

可以輕鬆閱讀的一本書。

書名取得太消極，跟書的內容有點落差。

內容完整分析人跟人之間該有的距離，不是為了疏遠，而是距離讓大家才能夠自在相處、不會有過度的期待而傷害彼此。

作者以社會學角度出發，不像一般講人際關係的書籍，是以心理學出發，內容真的不俗。

早一點看到這本書，可以減少蠻多人際上的困擾。很推薦年輕人一看。

很輕鬆簡單的一本書，比較日本及德國的工作態度差異，希望藉由道出工作對生活的影響，並推及為自己生活而活，而非工作，反思日本的壓抑工作環境。

整本書一直想跟讀者“別人是別人，我是我”的態度。

希望這本書的理念，來日能改善東亞地區的長時低薪工作情況。

雖有教怎麼佈置蒙特索利環境，但很多內容僅是作者在國外看到法國及德國人的育兒經驗（有點過份讚揚），具體實施方法並不多。