之前看過一些關於過度醫療的討論
覺得論點特別，值得省思
最近比較密集陪家人回診
看到醫院就像菜市場人聲鼎沸
我又回想起那些內容
一直思考
真的有這麼多人需要看病、用藥嗎

蠻能接受書中的觀點
那些實例也很激勵人心
雖然我也想過同一個方法不見得適用於每一個人
但若真碰到這些疾病
我會願意試試不用藥的治療
畢竟是藥三分毒
若能不藥而癒真的很棒

孩子怎樣也講不聽
當爸媽當到懷疑人生
第一眼是被這兩句吸引的
育兒這條路真是血淚斑斑阿(淚)

初次見到腎上腺疲勞的說法覺得新奇
後來上網搜尋了一下才知道原來這議題一直都有人在討論
嚴格說來我的孩子也不是這麼難處理
只是拖拖拉拉、愛發呆、專注力差、愛賴床、粗心大意等等一些常見問題一個也沒少(再淚)
處罰、集點、獎勵、恩威並濟、軟硬兼施
我自認為一直有努力嘗試
但效果只能說差強人意
老實說
看到作者說這些問題可能只是因為孩子腎上腺疲勞
真的有種得救的感覺
細看做法
調整生活和飲食對我們家來說不算太難
（唯獨減少乳製品這點我個人認為不太容易）
所以我二話不說，立刻照書養
我們目前嚴格執行少甜點、麵食減量的作法
然後盡量帶出去戶外活動
截至目前為止覺得小孩情緒較穩定不躁動
寫功課也能比以前更專心
希望真能像作者所說
慢慢看到孩子驚人的改善和進步