身為一個過來人
覺得對於悲傷的描述過於清淡
然而這不會構成不喜歡本書或扣分的理由

然而這或許也是日本文學的一種表現方式或許？
又或者是該作者的筆風

本書給我的感覺是紮實且平淡的韻味，卻又在適當的地方給予高潮起伏的熱血
相較於台灣作家的文字風格，不會有太過繁複華麗的冗言贅字，而是平鋪直述的簡單描敘
個人是這麼覺得的

這大概也是翻譯文學與本土文學的差異也說不定吧？
可惜書讀得還不夠多 參考樣本不足 導致心得粗淺

我也喜歡不朽的文章風格
這本書有趣的地方是可以正著讀 也可以從尾短倒著讀
中間處會有交匯的部分
雖然交匯處沒有給太多驚喜

而且正著讀讓我比較有感觸
反著讀的內容比較...沒啥感觸

是說這個作者好像也滿多爭議的
的確很多名言例句
但好像不少都有其來源參考
這部分應該就看個人了

總結：
本人喜歡前半段，心有戚戚焉，覺得很有被觸碰到的感覺
後半段個人沒什麼太大感觸

前面詳述了作者跑去冥想的動機
也有解釋為何還俗為居士就為了推廣正念冥想

裡面的內容不會讓人有過重的迷信感
反而舉了不少科學根據論證

這本也是比爾蓋茲推薦好書
或許比爾蓋茲推薦的書真的可以當作一個選書指標？
這本的翻譯我覺得也很棒
流暢易懂 輕鬆自在 看得毫無負擔 無壓力

和其他冥想書籍相比，我會比較推薦冥想正念手冊
裡面寫了很多重複的東西，而且有點過於誇大效果，也沒舉出科學根據
後面附錄的冥想音檔，也不滿10分鐘，說話人的聲音也很容易讓人出戲

相對於中立與科學的方式來認識冥想，這本比較屬於信仰的方式在介紹
個人不是很喜歡，覺得在書店看看就好，實在沒有買的必要