之前帶小孩到奇美博物館動物廳看到關於人類演化的展示，小孩對這個部分非常有興趣。於是開始搜尋相關的繪本書籍，本書是目前我找到較完整且最符合孩子需求的一本，插圖又精美，孩子點閱率很高的一本。

生活總是容易會有些焦慮與緊張，本書引導我們不被心智牽引，對過去與未來有著過度的憂慮與恐懼，遠離小我，活在當下，對於自我覺察與療癒非常有幫助。

原本擔心小孩會害怕，但書裡每一種妖怪都有破解方法，就變得沒那麼可怕了，字體大有注音非常適合低年級的小孩，孩子們莫名喜愛，同儕之間還會互相分享一起閱讀討論呢!