有人說「書會找上你」,我還滿喜歡這種說法的。
2021年初我離職了,在一個充滿負面能量,連帶自己心靈也跟著被毒害的職場,過程感覺我是被逼退離職,但在那一刻我卻意外平靜又感覺「不能這樣下去」。也就是說,我看到自己的極限了。
也體認到以這種狀態找工作或過生活,我都可能會被壓垮,不管壓垮我的到底是什麼。
所以我也滿感謝前一任公司讓我有這份頓悟。
於是去年我拼命研讀靈修書籍,一路從《當下的力量》、《秘密》、《最大的秘密》、《告別娑婆》,然後來到《奇蹟課程》。
不得不說,雖然我懷疑到底是它選上我,還是我選擇了救贖。不管如何,我都相信是耶穌一路引導我找回本來就屬於我的平靜與愛。
雖然我還在研讀摸索,是超級初學者🤣。但跟著耶穌每天進行一課練習、一節正文與一小段教師指南,感覺我終於知道什麼是平靜了。
過去的日子我總是往外求,求外表、求物質生活、求身邊有人來當我朋友、求存在感、求姻緣、求歸屬感,但以上這些都不能讓我平靜,反而讓我更焦躁更怕失去什麼東西。
結果原來一切真正的解答,一切我真正需要的就在我自己裡面。
《奇蹟課程》是一部告訴我們,我們本身自己就是愛,它不是在教導我們怎麼尋求愛(因為我們自己本身就是豐盈富足的愛),它是在教我們怎麼移除阻礙愛流通的障礙。
但說實在的,它也真的是很晦澀艱深,真的需要再額外補充閱讀肯尼斯博士的其它作品來輔佐,才有豁然開朗的乍現,但一切還是需要建立基礎的概念。因為它可是大大挑戰了我們的舊有觀念,有幾課我也是遇上了瓶頸,感覺到強烈的排斥。但就像它說的,利用這份排斥來練習,來寬恕。
這只是我小小的見解,希望大家都能一起由這幻相世界解脫,不然也能獲得最基本的心靈平靜,這是我們應有的。
祝福大家也祝福我。
我是個超級宅女,不愛運動,肢體非常僵硬。
有想過要運動卻又提不起勁,感覺運動是件麻煩又累的事,但年齡越來越長,惱人的小問題一個接一個冒出來,終於讓我有“不運動不行了”的念頭。
但懶蟲哪有可能一夕之間說變就變,所以非常好運地讓我發現這本書!
標榜不用哩哩扣扣的運動器材,只要有想動起來的念頭就好。
此書的瑜珈招數簡單易懂,我試著練了一個禮拜,真的簡單到身體會自動記住招數!
插畫可愛又易懂,而且作者分享了她自己的經歷、困擾與努力,就跟我們一樣一起努力奮鬥著,感覺更平易近人;所以這本書不像瑜珈教科書,比較像輕鬆小品。
而且試著做了一星期,我工作上需要久坐久站的腰痛有減緩了!
還是會有酸痛的感覺,但沒有以往那樣讓我坐不住站不住的程度了。
真的非常推薦~
每個人都是獨立的個體,處於社會這個群體的機能中卻是萬分孤獨的存在。
... 看更多為了排遣孤獨感,人們會建立情感依賴,朋友、伴侶、家人。有了依賴,當失去後,心靈與情感就像厚重烏雲密佈的雲層一樣陰鬱。
寂寞、孤獨、想躲起來不再跟人有所接觸。
但只要一個小小的慈心善念,籠罩多年的烏雲就有一絲縫隙可以讓明亮的陽光穿透進來。
托娃悲傷的過去像是厚重的陰霾籠罩了她的過去、現在與未來。她內心的孤寂其實挺有共鳴的。
卡麥隆雖然像是一個噗攏貢,但他心靈深處的幽默、良善與不放棄像是細小的火花,只為等待一個善意、信任的瞬間,他也能成為他人明亮的指引。
而章魚的溫柔就像明亮的陽光穿透了那些烏雲,為這兩人帶來光明。但也要人們願意往前走才能看見那道光。
就像我們每個人一樣。過去千瘡百孔,也要願意繼續信任才有機會去看見光明。
溫暖的輕鬆小品,推薦給大家~