我本身也是ADHD之一，從小為此深受其害，但我直到讀了這本書，我就了解小時候的問題都是ADHD的症狀，而不是我的個性造成的，甚至還發現原來還有跟我一樣遭遇的大有人在，這本書把同樣有這個症的症狀描述的極其完整，還介紹醫生開的藥物有哪些，其效果如何副作用又有什麼等等，最後還有寫到像我這樣的人該如何自救的方法，讀完之後真的對我幫助很大，假如現在正看此書評的你也跟我一樣都有注意力不足的問題，一定要買這本來看，幫助很大