引用：

「人生中只會發生必要的事，只會跟必要的人相遇。」

「疾病不是敵人，而是我們迷失真正自己時出現的提醒訊息。」

活出真正的自己，就不再生病；完食

不知道為什麼，這幾年，有很多類似的書

一本一本的出現在身邊

而且，講的都是一樣的事情

這本書，原本是因為自己身邊遇到一些相關的事

看了簡介「靠著改變語言與思考方式，就可以不再生病」的說明

心想，哇~有這麼好的事

但如果能夠藉由運用言語技巧及心理技術改變「動腦方式」

幫助自己與他人改善身心狀況，遠離疾病

我覺得，試試看，真的不用錢~~

於是，抱著上當的心情，買了這一本

看了第一章，就發現

這又是延續Ho'onoponopono這條線

另一本出現在眼前，同領域想法的書籍（吸來的一本書）

本書的論點，是在於：

生病之人的共通點是：沒有活在自己的人生中

作者認為，人應該要活在自己的人生中

當如果沒有這麼做的時候

在心中有意識以及無意識製造出來的「臆斷」與「自我形象」，就會產生疾病

而當以真正的自己，照著原本的生存目的活著時，就不會再生病了

…聽起來很玄，是吧!

但是，在這幾年接觸與學習相關領域後的我

真心相信，這個方法，應該是有用的

不論是「不視疾病為敵，視它為偏離自己的警訊」

或是「發現還沒原諒的自己」

還是「面對那個用自己方式去解釋來自周遭的發言及舉動，並為此所苦的自己。」

…等等概念

就算不能夠幫助改善病情，但也一定能夠幫助到

為疾病所苦的自己，或是身邊的人

就看未來，實證的結果如何啦~~（還蠻期待的）

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本次第一刷時，最大的收獲有兩個

一個就是學會改變語言的方法：

「把想放棄的現實變成過去式」以及「改用正在實現的方式說出想要實現的事」

這兩個與一般遇事時本能反應不同的思維

會使我想改變現在使用的語言

看是否能夠實現更多的實現

另一個收獲是「說『想要』就得不到『想要的東西』」的概念

一直以來，時常聽到

負面要清理，正面也要清理的概念

但一直不是很懂，也說不出為什麼

但書中以腦科學分析，說了想要就反而得不到的概念

讓我突然懂了，扁擔另一邊也不能要的原因

頓悟了一些，之前不懂的事情…

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這本超乎想像的書

我會併著零極限系列

推薦給，所有的朋友們

尤其是，正為著各種身心疾病所苦的朋友

不奢求這本書，能夠真的那麼神奇的讓你瞬間痊癒

但是，字裡行間那用科學方法改變言語與思維的解脫智慧

一定能夠，讓你慢慢找到屬於自己的生存目的

一步步的靠近，並走出屬於自己的人生

就抱著上當的心情，翻翻它吧!!

會有收獲的!!

引用：

「女人要有獨立的經濟能力，才能永遠在婚姻中握有選擇權。」

光這句話，就會讓我想把這本書推薦給女兒們!!

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給存股新手的財富翻滾筆記，完食

這是一本寫給存股新手的書

從告訴小資族如何保留住收入開始

一路將自身選股、買進的步驟

與持有與換股的心法與注意事項

不藏私的，一一分享給所有讀者

雖說書中操作的觀念與方法

對於一個學生或是剛就業的小資來講

是一本難得手把手存股入門書

不過，對一個在市場求生多年的人來說

在這方面的收獲，可能還是有限
（尤其是選股的部分，需求不同，標的真的不同…）

但不論是最後分享充滿智慧的存股小語

還是在書中不時穿插的值得讓人省思的小故事（我超愛游泳教練與稻穗的故事）

這毋道不孤，有人相伴

「此心同、此理同」的同溫層相伴感受

仍讓我在這段閱讀的過程中

開心的一直點頭認同

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作者小車，是一位小資女（我是看了書才知道）

所以書中，有許多像是開頭引用的那句

「女人要有獨立的經濟能力，才能永遠在婚姻中握有選擇權。」

屬於女性給予女性在投資上的建議

在目前看到眾多以男性為作者與受眾的理財書中，較少見到

但，也因為如此

這本書，會是我想要給女兒們在高中前能夠看完的一本

期許她們，能夠藉由這本書

提早建立理財的觀念與心法

並早點開始理財，實現屬於自己的自由人生

謹將這本值得一看的入門書

推薦給，所有想要往存股方向，但不知怎麼開始的朋友們

尤其是女性朋友們

期待，在這條人較少的投資路上相會

一起加油!!

#退休老杯杯的書蟲日常

「喜劇的源頭，就是負面的人事物」

--From Social「喜劇攻略」

這是我看到書名時，腦中浮起的一段話…


「擊不倒你的，會使你更強大：從走唱小歌女到英特爾總經理，吳惠瑜把逆境活成喜劇的人生哲學」，完食

很久沒有這種，讓我看到忘記吃飯

就算吃飯，也放在前面想繼續往下看的傳記了

吳惠瑜會長（因在學校認識她，所以我都稱她為會長）

那拿去拍成電影或偶像劇都不意外的精采故事

以及學校與企管書不會教

但真實職場絕對用的上的成功哲學

藉著王蘭芬老師的妙筆生花

所呈現那一篇又一篇的人生淬鍊

讓我在一天之內

一次享受完，久違的過癮閱讀旅程

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這是一本，我必定會推薦給兩個女兒們看的書

因為

書中有太多人生智慧的經驗分享

像看到後立刻分享給女兒的那句

「長得漂亮是禮物，活得漂亮是本事。」

「購買奢華精品的快樂，遠遠不及爽快的將錢花在所愛之人身上。」

…還有其它經過人生人生哲理的名言

都能代替我，向她們說出想跟她們說的話

希望可以讓她們，少走一些冤枉路

另外，這也是一本

我會推薦給想往業務走的朋友

尤其是女性業務朋友看的書

因為

當中有太多業界才知道

各種「相信我，我曾經跟你一樣慘」的過來人辛酸血淚

以在其奮鬥成功後的勵志故事

都成為了一盞又一盞

不只在科技的業務層面，而是在各個職場上

可以讓人依循的明燈與導引...

書的中段開始，雖然提到了許多輝煌下的高高低低

但這本書最打動我的一段

並不是什麼頭銜、成就、認識誰…

而是在職場重大變動挫折，接連的那一場大病
以及在那之後

「當連一張衛生紙都拿不住的時候，所有過去在意的東西都不重要」

的生命轉折體悟

會長在這一切發生後

仍然無懼面對無常的勇氣

並立志活出快樂的勵志人生態度

是我在本書中，深深感動

也是收獲最大的部份

也許

就跟開頭Socal說的一樣

「喜劇的源頭，就是負面的人事物」

能把逆境活成喜劇

一直都是一種難得的能力

也是一種能夠活出快樂人生的觀點

如果會長當初不走科技這條路

靠著成長的背景故事

以及如此強大的人格特質

應該也能成為

一位感動人心的站立喜劇演員吧!!

「人生重要的不是我們走了哪條路，而是在每條路上走出自己的人生態度」

「人生最珍貴的東西都是免費的，像是親情、友情、陽光，這些不離不的東西才需要你花時間去珍惜，去掌握。」

連假第一天，看完一本好書

被正能量感染與溫暖的心，大大滿足

期許自己

也能早日學會將負面轉化成喜劇的智慧

持續，珍惜自己最珍貴的一切

並努力的，走在屬於自己的人生道路上!!

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如果你是還涉世未深的學生

這本書，相當值得一看

因為它會讓你看到

持續選擇正向、努力、認真、主動、積極、熱情、堅持的態度

將會讓你的人生，如何發光發熱

如果你是正在職場中奮鬥的朋友

這本書，真心強力推薦

它將會像一個貴人一樣

在旁給你建議，給你指引

讓你在職場與社會這個人吃人的環境求生時

得以有支安身立命的浮木

不致被名利的洪流滅頂

#那十條送給職場新鮮人的備忘錄_建議必看

謹將這本，所有人都能夠從中得益的一本過癮人物傳記

推薦給

所有的朋友，尤其是正在職場努力的女性業務朋友們!!

#最後美玉的故事_有洋蔥

#不知道有沒有人拿這本書給俗女養成記導演問她有沒有興趣拍成影集嗎

內在小孩快樂，你才快樂

唯一一本尚未拜讀的Ho'onoponopono中譯書，終於完食

這本書，是吉本芭娜娜與平野愛綾

兩位實踐SITH多年，也相識多年的朋友

將其對談節錄而成的一本

雖然看之下，話題與內容真的是沒頭沒尾

一下子講父母，一下子講旅遊

沒有真正的在專門談尤尼希皮里

不過，在慢慢看下去後

一路，被充滿愛的智慧話語給填滿

每次闔上書本時，才發現

尤尼希皮里，的確獲得了一些講不上來的東西

也許，這就是被療癒的感覺吧…

就像吉本芭娜娜在結語中所提的

她們兩位，都是以為了尋找真理而仔細凝視事物的單純態度在處世

可能也因為如此，其生活的態度，以及對事物的看法

才如此真誠，直接打進正在看這本書的我

也許過一陣子，會忘記她們聊的內容

但那穿過中心的暖意，會永遠記得

謹引用吉本芭娜娜小姐的話：

「如果你覺得『找不到自己真正的歸屬』『不管在哪都無法融入』，希望本書能為你煩躁的情緒帶來解決的端倪，進而湧現帶給周遭人愛與幸福的力量。」

將本書，推薦給所有的朋友們

一起，照顧並愛護

我們自己的內在小孩吧!!

#這次最大的收獲是記憶與不二的新解

#一年至少會再看一次的書

引用：「資本主義，就是『資本家能夠賺錢的社會制度』。如果勞動者想要成為資本家，方法非常簡單，只要存錢買進股票，成為投資者即可。」

「想要脫窮，先買張股票吧!」，完食

這是一位在股市三起三落的上班族父親
將一輩子有用的金錢與投資建言，以及自己的經驗
彙集成冊後，寫給兒子的一本書
先講方法部分，其實作者的方法不複雜

第一步，徹底節約，存下一千萬的資本（日元）
第二步，運用背負風險運用信用交易的「高風險投資」，有效擴大資本
第三步，將其擴大的資本集中起來，做超長期持有的「放牛吃草型投資」（日本式的存股講法? ）

不過，越簡單的投資，靠的就不僅是方法，而是心法

作者不藏私的
從對資本主義一針見血的批判，加入資本主義遊戲的過程開始
接下來如何存下第一桶金，需要有的態度
以及在學習擴大資產時，需具備的風險意識
到最後，該如何調整投資心態，讓時間站在自己這邊
停止當沖客那種反覆短期交易的投資方式
化為挑選幾支股票並長期持有
把自己當成公司擁有者，用時間賺取莫大報酬的投資形式
並將像是三階段投資術、七二選股法、一不三要脫窮鐵則…種種心法
分享給，所有的讀者們

在分享中，那父親給兒子在建立金錢與投資觀的聊天式隨談，像是
「靠著公司的薪水就能度過美好人生的時代，在阿嬤的年代就已經結束了」
「為了獲得薪水以外的收入，你要存下一千萬的本金」
「公司一丁點也不打算保護員工的生活。」
「你要想想即使自己不工作，也能獲得金錢的手段」…等等句句叮嚀
是我覺得，本書最大的價值所在

至於本書中，我獲益最大的地方
是自己在用，但他敘述更為具體的「劇本」心法

也就是描繪好劇本就買進，偏離劇本就豪不猶豫賣掉的投資方式。
「…在這個心法中，最重要的是，能不能憑著自己的思考建立一套劇本」
「…這裡所說的劇本，指的是類似投資的個股如何上漲的腳本。最好不要在想不出劇本的情況，只仰賴定量數據的數字投資。因為在股價大幅變動時，就無法判斷該加碼還是該脫手。如果在自己腦中建立一套劇本並進行投資，當狀況偏離劇本時，就應該毫不猶豫地賣掉。即使是採取「放牛吃草型投資」的股票，也不需要在劇本完全走樣時繼續頑固地持有。」
「…該如何建立一套劇本，並將這套劇本應用在股票投資上呢? …在腦中模擬「如果我在公司成為這項事業的負責人，會建立並推動什麼樣的商業模式呢?…若是真正的工作，應該會拚命思考該怎麼為公司帶來利益吧? 因此必須以同等的認真度，試著建立一套這支股票的公司未來將會如何發展事業的劇本。」

這套心法，我會繼續學習運用在自己的部位上
希望在未來看年報以及決定策略時，能夠用更寬廣的眼光看待投資

真的，收獲滿滿

書的最後，作者以一段給兒子的話，做為本書的結語
「我由衷希望兒子能夠充分活用投資這項優勢，獲得不必只依賴公司薪水的經濟自由，走上幸福的人生。」

同為一個走過差不多道路，並也將心得寫成了一本書給女兒們的父親
（不過我第二段擴大資產的方式是做長波段，而他是用信用交易，這比較不同）

看到這句話時
開心的知道，有一本書可以幫我跟女兒們講很多我想跟她們說的事
雖然對於本書中一些退休規畫與信用交易的想法，無法照單全收
但真的很認同，也能夠感同身受父親想要傳授自身經驗給孩子們的心
書中作者對兒子所說的許多語重心長的箴言
更是我會希望女兒們越早知道越好的金錢觀念

所以本書，已列在給女兒們必讀的理財書單內
也是我會建議不論學生或上班族這樣的窮忙世代
在初學投資時，能夠先看的一本
看完後，應該會是個不錯的開始

強力推薦!!

過完年後，在小女兒的推薦下

全家一起追了前兩年大紅的劇「俗女養成記」S1與S2

後來又在Youtube追了一些專訪

才得知，這部片是改編自江鵝的同名小說

於是，在這個月購書時，立刻購入

很久沒有看到這麼溫暖、好笑

充滿回憶與感情，並帶回滿滿充電後充實感的書

在本書中

作者用一小節一小節的故事

帶著讀者

一起與跟著十大建設一同出生的六年級

感同身受的重溫許多從小到大的種種

但是，與看偶像劇充滿笑與淚不同的

這本書在說故事的同時

也將六年級上承4、5年級傳統與悲情

下接7、8年級桀傲與創新的茫然宿命

用帶著幽默的口吻，或是笑話的方式

提出了不平之訴

尤其是女性的部分

在看的過程中，最讓我感到有趣的

是字裡行間偶拾一句句看似普通

但充滿我們這個年代才能體會的人生哲理

像是

「讓女人認知現實，這是濟世。」

「乖分成兩種，『自然乖』和『用力乖』…『自然乖』在長輩眼裡只能算及格，做人要想拿高分，全靠『用力乖』」

「家庭生活不可或缺的一部分，就是大人帶著孩子一起應付力的荒謬。」

「每個人的生活都重要，但是沒有一個人的生活可以如意，尤其在這個庸碌的年代」

「不能適應文明演進，就是老去；比這個更悲傷的，大概就是一邊抱怨下一代一邊老去」

…等等打到心坎裡的話

都讓我同意到點頭如搗蒜，以及感動莫名

同時腦中浮起曾發生的許多回憶

體會到

原來，大家都是這樣過來的

並在沉浸在過去一會兒後，帶著暖暖的心

繼續翻頁，把書看完…

謹引用最後一段

「理直氣壯為自己撐腰，肯定自己每一個決定，都是當時當下的最好，相信此刻的我就是最好的我，不再緊盯著做不到的事情煩惱，其實，天也不會塌下來，但是我們會自在許多。」

將這本

溫柔包容接住六年級生的一本小品集

推薦給同為夾在上有老下有小的同級生們!!

#強力推薦_尤其是女性朋友

#個人最愛窗台上的花布簾那段

引用：
「被動收入的重點不是去做你熱愛的事，而是建立現金流，接著，你就可以去做你想做的事。」

讓可愛的錢繼續滾進來，完食

一本因博客來66折與讀書社團有人推薦

加上近期在思考一些現金流的問題，而入手的一本

原本是不抱任何期待的翻閱，沒想到，收獲滿滿

身為一個已達成財務自由的退休老杯杯

書中所介紹的28個創造被動收入方法

許多像是做音樂，或是利用廣告、電商、洗衣機與房地產…之類

我還真的是完全沒想過，也完全沒有概念

不過在看完這本後，算是開了一個眼界

在各個領域上，初窺了一點點門徑

但在財務自由的心態與心法上

這本從頭到尾，讓我看了真的是心有戚戚，深有同感

尤其是第一章與最後一章，單純談概念的兩段

是我近期看過討論被動收入與財務自由最深刻的篇章

其中像是

「被動收入會切斷時間和金錢之間的關聯性。」

「不要太專注於『逃離』一個地方，這會讓你忘記應該要『抵達』別的地方。」

「讓你的『為什麼』成為你的動力和讓你興奮的理由。讓這些理由在困難的時刻，而你在詛咒這本書和我的時候，成為支持你撐下去的力量。」

「跟沒有被動收入比起來，擁有被動收入會讓你的退休提早很多，但還是需要辛苦的工作才能實現。」

…等等，一字一句，全部都是過來人才能夠深切體悟到的金玉佳言（未來我會把這兩章應用在很多地方）

現在，不藏私的攤在，有興趣往財務自由方向前進的讀者前

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這本的寫作方向，比較像是大綱式的簡介建立被動收入的28個方法

而非針對每個方法下去做深入的Step by Step討論

但不影響這本書的價值

不論你是不知道如何開始的新手

還是已在路上，但希望能夠學習更多方法的同輩中人

亦或是已達成目標，希望學習新的被動收入方法

這本我真的希望20歲時就能看過的書籍
（如果當初看過這本書，我應該能更早退休吧…）

強力推薦給，所有希望建立被動收入達成財務自由的朋友們!!

#納入給女兒的書單_可以讓我少講很多東西

#但書中對風險的部分討論較少_這需要再各自努力學習

喜劇大師的13堂幽默課，完食

沒想到，教人如何講喜劇的一本書

一…點…都…不…好…笑…

而且，真的好硬…（第一章笑話結構我K了3次才看懂…）

但是，對一個想進一步成為脫口秀巷子內的觀眾

甚至是想要往站立喜劇這條路走的未來之星來說

這本難得翻譯成中文的外文佳作

我覺得，是一本必讀的聖經

書中，從笑話為什麼好笑開始講起

分析一個笑話的組成，找出笑話為什麼好笑的原因
（這個分析的方法真的很屌）

接著，介紹如何構思、探勘、寫作、改善、打磨笑話的方法

以及如何排練、準備演出、上台前中後應注意事項，還有如何精進笑話…等等的經驗分享

身為一個喜愛脫口秀的小小粉絲，真的太晚接觸到這本工具書

在看完後，除了又對於站立喜劇，又有了更深了一層的了解

可以從看熱鬧的等級往看門道的境界稍稍的靠近了一些

而書中所介紹所有上台演出的方法、技巧與建議

像是不起眼也常被人忽略的麥克風使用技巧

作者都用了整整一章好好告訴讀者如何善用它

還有那些與主持人、酒保、觀眾間的互動眉角…等等

不只在脫口秀的領域上用的到

只要是站上台說話的場合，像是簡報、上課…等等

其實，都很受用

這本太晚接觸到的好書

已列入給女兒們的書單中

希望能夠讓她們未來上台時，運用書中的方法

擁有讓簡報不只是簡報、演講不只是演講的能力

僅將這本站立喜劇聖經

除了推薦給同樣喜歡站立喜劇的同好們之外

也強力推薦給

所有需要上台說話的朋友們

這本書，一定會有幫助的!!

#但真的很硬_請有心理準備

存股輕鬆學2，完食

在閱讀本書之前，建議先有心理準備

作者是一位不執著在「名詞」或是「操作」上的墨守成規

並依據SOP倍數表，紀律執行長期持有的價值投資人

如果

你定義的存股，是放棄對未來的預測，不再任意因價格而買進賣出

而是將關注重心放在公司的經營，並且在公司賺錢時，從中獲利

以及在公司無法再提供足夠現金流與體質改變時，選擇離開

如果

你定義的價值投資，是做好公司的估值，瞭解公司真實價值

在價格小於價值時買進

接著陪著公司成長，從中獲利

那麼

你不會喜歡這位作者，用掛著存股之名，但內容在講價值型投資

而講的都與傳統定義不太一樣的這本書
（我猜這也是網路上時有雜音的部分…）

而如果你不在乎定義

單純只希望在茫茫股海中，尋找一個能夠中長期操作的策略

這本書，也不太適合你

因為操作策略的部分，在作者的前作，也都講完了

這本書雖有提到SOP倍數表

以及作者用來閃過2020年初股災的過程

但確實著墨不多

如果只對操作策略有興趣的，還是建議回去翻翻前作

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在扣除掉對定義的堅持，以及對聖杯的嚮往後

這本書值得一讀的價值，才能真正浮現

因為，它是在眾多教人理財的書海中

一本少數在講「理財觀」的書

作者，用將本書留給孩子的誠心

與回答云云網友問題的本意

以及生活與投資是分不開的精神

將想講的話，一字一句，刻在字裡行間

從金錢觀念的建立與討論、如何訂定財務自由的目標

到追求源源不絕現金流的心態

以及實務上如何將錢好好存下來並管好它的基本功

都毫不藏私的寫在書中

分享給

所有希望能夠與作者一樣前往財務自由目標的朋友們

而其中

核心資產與衛星資產上的詮釋

以及短中長期撲滿的規劃

還有少見的個人信用評分建議的章節

雖然篇幅不多

但都讓我頗有收獲，也很感謝作者的無私分享

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這本書，我覺得

是個能讓外行人在金錢觀的建立上，一個不錯的入門引子

也是我會列入書單，讓孩子們在國高中時必讀的一本（尤其第四章）

但，如果你已在市場中身經百戰，一身本事

或是已在同一條前往財務自由的路上走了多年

那麼，這本書所講的

大多可能都已是你早知道的事，幫助可能不會太大

不過

仍是一本，我會推薦給

嚮往市場或是初入市場朋友們的佳作

有為者亦若是

繼續努力，期許自己

能夠跟作者一樣，有著730張第一金的一天!!

引用：

「生命沒有捷徑，只有過程。那些該妳的課題，一個也跑不掉。

但也因為它只有過程，結果都是死的話，

那麼妳活在世上唯一能決定的，只是選擇能不能快樂而已。

沒有好與壞，只有妳樂不樂意」

手槍女王，完食

繼做工的人一書後

由一個自稱「我的人生很無聊，只是打了一萬隻雞雞」的涼圓姐姐

用親身經歷所寫出的另一本，在較不為人知的社會底層中

八大行業女性從業者的故事

書中沒有什麼太多情色或技術討論的橋段
（但吹、含、吸、舔、摳、S、口爆、內射、肛交毒龍…等等的討論也是一樣不少就是了…）

有的，只是下海後的真實寫照

以及半套店內客人、小姐、幹部…等等的人生百態、

同時告訴對這個圈子有興趣或是想加入這個圈子的朋友

這裡，是個什麼樣的地方

需要有什麼樣的心理準備、定位與調適

還有許許多多過來人語重心長的社會黑暗面

像是：男人可以有多賤、為什麼下海後就不容易上岸、如何練「幹之呼吸」練到快變「幹柱」…等等

極少會有人會討論到，甚至出書分享的心得

這是一本，我不建議老司機看的書

因為書中的內容，差不多你都已經知道了…

不過，這本難得的有趣佳作，我反而會極力推薦給

從小被保護長大，沒真正吃過苦，尚未出社會的懵懂朋友們

這本書，可以讓你在得知八大的辛苦與辛酸後

由此，瞭解社會人吃人的黑暗

學會像是

「不要相信、也不要懷疑別人，寧願相信自己，就算妳沒有人家聰明」

「貧窮會消磨一個人的志向，什麼氣質啦、目標啦、展望啦，那些在吃飽飯面前，都是虛的」

…等等學校不會教你的人生哲理

進而，在踏入社會後，少受點傷

並在最後，能夠用「即使我不同意你的意見，妳也可以是對的」的態度

讓社會，多一些尊重、友善、包容

期待，這本書能被更多人看見

強力推薦