當初在實體書店翻看閱讀後，就欲罷不能、完全停不下來。雖然我的高敏分數不高，但書中寫到的好多特質我都有。從小就想太多、愛哭、文靜、怕生，但同時狀態好時真的非常快樂。

推薦內向高敏者可以先看《安靜就是力量》了解內向與外向的不同，再看這本書。可以把這本書當作「實踐法則」來看，寫到很多如何面對生活的小撇步，非常受用！我已經決定要把這本書奉為人生寶典了！

看了這本書，才知道原來現代社會對於「內向」的確抱持著負面的態度，內向者（我）在成長過程中也活得好辛苦。幸好能在 26 歲與這本書相遇，好好了解自己真正的特質，不用再想要符合主流社會的期待。謝謝作者與其他心理學家，你們真的拯救了很多人！