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博客來
jack的所有評鑑
jack
的所有評鑑
靜坐與養生之間
會員評鑑等級
評鑑日期：2022/06/07
書中有些動作跟功法
還蠻讓人感到印象深刻
養生之道不容易
要持之以恆更不易
有看到網路上的教學影片 感覺常常做 天冷的時候身體有變暖不少
...
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