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你的大腦有點Blue:史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安?

你的大腦有點Blue:史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安?

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  • 評鑑日期:2022/09/18

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焦慮.不安等感受,是身為倖存者後代的我們,所承繼的大腦導致的,目的是生存、繁衍。

大腦製造這些感受,促使我們做出有利於生存的行動。

快樂、幸福等感受並不是常態,焦慮、不安等感受才是正常的。現代卻灌輸了相反的觀念,讓我們產生錯誤而不切實際的期待,加重了我們的不良感受。

結論:認清大腦的本質,是為了生存繁衍,焦慮等不良感受是常態,無止盡的快樂幸福是不可能的。有此認知,自然期待降低,反而提升滿足感。

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你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生?:讓你不迷茫,突破盲點的33則人生指引(二版)

你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生?:讓你不迷茫,突破盲點的33則人生指引(二版)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/08/09

提升格局、理解社會本質的神書,難得一遇,已許久未如此過癮。

從懶的根本原因、戀愛、親子關係的本質、社交的核心,到人生的意義,由低格局到大格局,讓你醍醐灌頂。

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致富心態:關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課

致富心態:關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/07/02

此書評可能透漏關鍵情節

存錢,也是存未來的自由與選擇,未來會發生什麼事沒有人知道。

選擇你能安心睡覺的投資方式,個人是波段操作才睡的著,像這波大跌我完全沒受傷,作者也沒有說一定要長期投資才正確,只是說成功機率比較高而已,重點還是取決於自己適合的方式。

預留犯錯空間,意思是有些風險是你根本想不到的,世事難測,所以保留一點後路吧。

節儉,是可控的,高收入或高報酬是不可控的,含有不確定性或運氣,與其死命追求不確定性,不如把可控的做好。

作者說自己的樂趣是散步、閱讀、聽podcast,所以沒什麼花錢,投資方式是定期定額指數型基金。

這本書名應該叫小康心態吧。致富個X

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思維進化:用思考突破人生所有障礙

思維進化:用思考突破人生所有障礙

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/06/18

寫作手法模仿奸的好人系列,主題上用大部分人在乎的“成功”,內容上其實就是各類書籍的排列組合,個人讀起來覺得虛了點,沒什麼收穫,可能是讀過一定數量的書了。

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人生4千個禮拜:時間不是用來掌控的,直面「生命的有限」,打造游刃有餘的時間運用觀

人生4千個禮拜:時間不是用來掌控的,直面「生命的有限」,打造游刃有餘的時間運用觀

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  • 評鑑日期:2022/05/08

我們永遠在替未來做準備-一個虛無飄渺的目標,而錯過了當下,我們不曾活過,永遠在追逐功利的未來,總想著,只要到那時候,就有幸福美滿的人生了,該時刻卻永遠不會到來,我們沒有真正意識到時間的有限性與無足輕重,汲汲營營,死前才發現,根本毫無意義。

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